ちよ
最近の手づかみメニューで写メ撮ったのがこれしかなかったのでお許しください💦
イチゴとヨーグルトのクレープ包みです🍓
写メはないですが、豆腐ハンバーグやホットケーキ、野菜のおやきなどもあげてます！
あーか
ほぼ手づかみメニューでやってます( ´ω` )/
こんな感じです💡
ゆな
わりと2人目なので、家にあるのでざっくりつくります笑😂
例えば
○じゃがいも青のり粉チーズ
○かぼちゃきなこすりごま
○にんじんじゃがいもたまねぎに炒ったパン粉つける
○卵焼きにほうれん草や、じゃがいもとツナ入れる
○ひじきと豆腐とにんじんのハンバーグ
とか作って、
夜
ごはん60-70
普通の硬さ
おやき2種類
味噌汁、シチューなどスープ系
という感じです🙆♀️そこに１日1ー2食フルーツつけます😊
朝はこれがパンとかになったりします！
もちろんbfの時もあります笑🙆♀️
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