子育て・グッズ
赤ちゃんが夜泣きがひどくて寝かしつけが大変。夫と交代で対応中。睡眠退行か悩んでいます。昼間はよく寝るけど、夜は泣いてしまう。アドバイスをお願いします。
夜泣き?
先日、2ヶ月になったばかりの男の子を育てています。
ここ3日くらい前から、夜の寝ぐずり?夜泣き?がひどいです😭
【例】
19:30 お風呂
19:45 授乳(ミルク混合)
20:30 就寝
0:00 授乳(ミルク混合)
0:45 就寝
5:00 授乳
5:30 就寝orそのまま起床
6:30 起床
就寝時間はまばらですが、大体21時までには寝て0時～1時くらいに起きます。寝てしまえば、3時間ちょい寝てくれていたので、その間私も寝れていました！
それが、3日くらい前から寝かしつけても10分後には起きてしまい、また寝かしつけ...。
寝たと思ったらまた数分後に泣いて、寝かしつけ...。それが永遠続くので本当にしんどいです。
旦那は交替制勤務です。今週は、夜間に帰ってくるので、2人で寝かしつけを対応してます。
最近暑いので、部屋の温度·湿度には気をつけています。
昼間は、抱っこすると2時間程寝てくれます。
よし！寝た！と思ってリビングのベッドに置くとダメです。暗い部屋の寝室ならどうだ！?と思って寝室に置いても10分後にには泣き声が···。
その為、夜だけでも寝てくれると有り難かったのですが最近は辛いです😭
これは、睡眠退行と言われるものでしょうか?
調べると4ヶ月にくらいからと記載されていました😭
昼間、月例に応じての活動時間を過ぎると、ストレスホルモンが出て寝つきが悪いと言われますが、
昼間寝つきが悪いのは、以前からです。
ここ最近で変わったことはありません😭
どなたかアドバイス頂けますと幸いです。
- ちゅんたん(4歳8ヶ月)
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