朝5時～6時に起きてしまい、8時に眠くなる女性。起こすべきか寝かせるべきか、どちらがよいでしょうか？
生活リズムについてです。
最近は、21時に寝かせ8時までに起きるようにこころがけているのですが、
朝の5時～6時の間で起きてしまい、8時になる頃には眠くなってぐずりだします。泣き止まないので寝かせてしまい、起きるのが遅くなってしまいます。
こういう時は、起こすようにした方がよいのか寝かせた方がよいのか、どうした方がよいのでしょうか？
- ほな☆(5歳10ヶ月, 9歳)
コメント
chi-tama
まだ5ヵ月なら、朝5時に起きたら8時には眠くなりますよね( ¨̮ )
まだ１日3回ほど、お昼寝しますよね？♡
仕方ないと思いますよ♡
それに早起きは良いらしいですよ！
朝8時起床じゃ遅いらしいですよ( ¨̮ )
我が家は、1歳ですが、
20時に就寝して、朝は6時までには起きます♡
子供って、早起きでーす♡
黄緑子
8時は遅いですから、もうその時間が起きる時間として定着してるなら、そこを朝とすれば、昼寝もしっかりしてくれるし、大人も規則正しい生活になりますよ♡♡
うちは６時すぎに起床なので、３ヶ月～昼寝は２回です！
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ほな☆
ありがとうございます(^^)
なるほど、まだ定着してないので起床時間早めてみようと思いますΣd(･ω･*)
早起き苦手ですが頑張ります（笑）
やはり子供は起きるの早いですね(´-ω-`)
うちの子は昼寝は、3回ほどしてます(^^)
起きててもすぐにぐずり出してしまって、ついついお乳あげてしまってます（笑）- 6月13日
やっちゃん♡
8時って遅いんですね😅
私からしたら早いのでなんかショックです笑
よく寝る子ですか？
うちの子はよく寝るので、私が眠かったら時間関係なく寝かせちゃいます。
毎日8時には起きたいなーくらいにしか思ってないので、たまに10時とかに起きます笑
一度起きて覚醒したら起こす、おっぱいあげて寝たなら寝る、
って感じにしてますが、8時って遅いんですね…💦
結構本気でショック受けてます笑
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ほな☆
ありがとうございます(^^)
私も8時って遅いんだって思いました(´・ω・｀)
バラバラですね
寝る時もあったり、度々起きることもあったりです。
生活リズムとはいえ、子供がぐっすり眠ってたら、起こすの可哀想だし、そのまま起きるまで寝かせてしまいますけどね（笑）
どんなに早く起きても、日中かなり寝てるときありますし、なんか難しいですよね( ´︵` )
色々読んでいくと生活リズムも赤ちゃんによって異なりますよね(^^)- 6月13日
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やっちゃん♡
もし起きるなら自分も起きて、寝たなら自分も寝るって感じで良いと思います😅
20時に寝て、うちの子の覚醒は2,3時なのでさすがにそこから起きるなんてしません笑
4時にようやく寝るので、どうしても8時くらいになっちゃいます💦
お昼寝も沢山するし夜もちゃんと寝るから、このままで良いかなーって思っちゃってます😅😅- 6月13日
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ほな☆
そうですね。あんまり夜中頻回に起きてる時は、子供に合わせて寝たり起きたりしないと、身体もたないですよね( ´︵` )
無理なくしていこうと思いますΣd(･ω･*)- 6月13日
ほな☆
ありがとうございます(^^)
そうですね、3回ほどお昼寝します。長くて2時間ほどお昼寝します（笑）寝すぎなのか心配になる時があります💦
8時はおそいんですね(´・ω・｀)
本当に子供は早起きですね
もう少し寝かせてーって思ってしまいます(´-`)oＯ