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妊娠・出産

出産して体重は退院するまでにはもうほほもとに戻ってました(帝王切開で…

出産して体重は退院するまでには
もうほほもとに戻ってました
(帝王切開でおかゆだったりご飯がヘルシーでした)
母乳で更にガリガリに、、
なのに体はだるんだるんです😰笑
お腹とかぽよぽよすぎて、、
これは出産あるあるですか？
今は自粛してますが普段散歩はよくしていて
運動はそれくらいです
骨盤矯正は行ってません！

コメント

いちご

帝王切開ではないですが…わたしもお腹がぽよぽよです😭
見た目はぺったんこだけど、触るとぽよぽよします😭😭
みなさんそうなんですかね？
少しでも改善したくて最近、腹筋始めました！！

  • A

    A

    やっぱり筋トレですね🤢

    • 5月17日

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