その他の疑問 毎日お昼ご飯食べた後5キロくらいちょっと早歩きくらいで歩いてるので… 毎日お昼ご飯食べた後 5キロくらいちょっと早歩きくらいで歩いてるのですが それって運動に入ると思いますか? 婦人科で運動と減量を言われたのでするように なったのですが… 最終更新:2020年5月16日 お気に入り 運動 ご飯 婦人科 ろんちゃん(3歳3ヶ月) コメント みみちゃん 有酸素運動になりますよ! 5月16日 ろんちゃん 5キロくらいなら有酸素運動として捉えていいんですよね!! よかったです! 5月16日 おすすめのママリまとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ご飯に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ろんちゃん
5キロくらいなら有酸素運動として捉えていいんですよね!!
よかったです!