コメント
ふうまま
妊娠中はストレス良くない！！っと食べてました＼(^o^)／ （笑）代わりに、食べすぎた後はウォーキングして消費してました。
ベベ
私もそれよくやります〜。笑
すごい後悔に襲われますよね(>_<)特に検診前だと、、。
もう翌日以降に体重変化見ながら調整します。
その日の検診結果は前日のこと思い出してあまり気にしないです！
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みさ
ほんと後悔に襲われます😭
あー、思い出してきにしないのもいいてですねw- 6月12日
新米®️mama
後悔しましたよ〜。
体重増加で怒られました笑
妊娠後期になれば体重なんて落ちないし、むしろ嫌でも増える一方です。
妊娠中はダイエットはよくないですからね。
そして、産後さらに後悔しますよ！
鏡で見る醜い自分の体…。
私は妊娠中15㌔増え、今後悔の真っ最中です！
赤ちゃんと自分の為に気合いで我慢するしかないですᐠ( ᐝ̱ )ᐟ
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みさ
わかります私もよく怒られます⤵産後は少し痩せますか？
- 6月13日
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新米®️mama
私は完ミなので全く痩せません！笑
- 6月13日
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みさ
やっぱり完母とかのほーが痩せるんですね。混合の人も
- 6月13日
獅子丸ちゃん
キットカット袋ごとは凄いですね！！
でも私も甘いものがやたら欲しくなり、チョコのアイスとか、シュークリームを食べちゃったりはします(笑)
検診の日とかは特に気にしてないですが、１日１個、お昼の楽しみにしてます。
夜は甘いものを食べず、ご飯も野菜を意識して、天気のいい日は歩くようにしてます！
最近雨が多かったり、暑すぎると散歩の気分も削げますが(笑)(笑)
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みさ
ありがとうございます^^*
さんぽの気力薄れますよねほんと、、、- 6月13日
みさ
どのぐらいしました？ウォーキング？
ふうまま
5000歩くらいですね。1時間でしょうか。
予定日近くなってからは15000歩歩いてました！
みさ
かなり歩いてますね！しんどくないですか？
ふうまま
最初はウォーキングいくまえに「たるいなぁー」って思ってたのですけど、2〜3日行ってみると慣れました(*´ω｀*)！ふくらはぎ血流よくなるからよる楽ですし。初めはよいしょっよいしょっていいながら歩いてました（笑）
初めはウィンドウショッピングとか、モチベーション続く＆つかれたら休みやすい環境で歩いて、それからウォーキングでもいいかもですね！
みさ
なるほどです！
ありがとうございます^^*