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ふみた
妊娠・出産

悪阻の対策について教えてください。最近はほとんど食欲がなくて困っています。

みなさん教えてくださいm(_ _)m

気持ち悪い悪阻の時、どのような対策されてましたか?
波はあるんですが…最近1日のほとんどは気持ち悪くてご飯を食べたくありません泣

コメント

あやま

今何週ぐらいなんですか꒰⍨꒱?

  • ふみた

    ふみた

    まだ5週目なんですが、一昨日くらいから吐き気が出てきてます。
    まだ吐くまではいかないんですが、吐き気→たまに治る→また吐き気…の繰り返しです。

    • 6月12日
  • あやま

    あやま

    早くからつわりが始まったんですね(*_*)
    わたしもピーク時は入院するほどの吐き気、嘔吐に襲われ飲み食いできない時がありました。
    もし食べれそうなものがあるなら少しでも口にして気持ち悪くなったら休むしかないです(>_<)まだ5週なら栄養取れなくても赤ちゃんに影響はないので、ふみたさんが脱水症状にならないようにだけ気をつけてください(>_<)

    • 6月12日
  • ふみた

    ふみた

    かなり辛い悪阻を経験されたんですね…(>_<)
    ありがとうございます!
    頑張ります♡

    • 6月12日
  • あやま

    あやま

    辛かったですがエコーで赤ちゃんの心臓が動いてるの見たら頑張れました!
    これからの時期暑くなるのでもし水分飲むのもきつくなってきたら点滴してもらってくださいね(>_<)
    わたしの体験だと
    *炭酸飲んでげっぷすると気持ち悪さが楽になった。
    *ご飯よりパンが食べやすかった。
    *果物が食べやすかった。
    *飴を口に入れてると吐き気が軽減した。
    って感じでした!頑張ってください(>_<)

    • 6月12日
  • ふみた

    ふみた

    ありがとうございます♡
    (≧∇≦)♡

    • 6月12日
  • あやま

    あやま

    グッドアンサーありがとうございます(*´∀`)

    つわりは絶対終わりが来ますから(>_<)辛いのは今だけです!
    お互い元気な赤ちゃん抱けるように辛いことを乗り切りましょう♡

    • 6月12日
  • ふみた

    ふみた

    はいっっっ(^O^)♪
    今だけ!…赤ちゃんと共に乗り切ります*\(^o^)/*

    • 6月12日
うーか*°

食べたくない時は食べない
飲みたくない時は飲まない
吐きたい時に吐く
気持ちに素直に従う*°
っという感じでしたよ♪♪
私は吐きづわりだったので、
脱水の危機を感じた時は
点滴を受けに行ってました*°

赤ちゃんから
デトックスして〜と
言われてるのかな?くらいに
思うようにしてましたよ*°

  • ふみた

    ふみた

    あまり考え過ぎないようにします。ありがとうございます♡

    • 6月12日
MAXとき

気持ち悪いだけですか?吐き気はないですか?
私は食べれず吐いてたので、とりあえず塩なめて水分だけとってました!その水もすぐ吐くんですけどね(笑)
あと吐くんなら、吐くときに苦しくない食べもの食べるといいですよ
頑張ってください!

  • ふみた

    ふみた

    まだ吐くまではいかないんです。
    水も吐くとなると…大変ですね汗

    参考になるご意見ありがとうございます♡

    • 6月12日
🍅ToMaTo🍅

アイス(ガリガリ君、サクレ)食べて、少しスッキリさせたり、
フルーツ食べたり、トマト食べたりして寝てました‼️

飲み物は、ポカリを
主に飲んでました‼️

  • ふみた

    ふみた

    ガリガリ君いいですね♪聞いてて食べたくなりました(≧∇≦)
    ポカリは本当に万能飲料ですよね〜
    参考にさせて頂きます!ありがとうございます♡

    • 6月12日
きぃちゃん7

私は食べれる物を
炭酸水と一緒に食べてました^^
汚い話ですが、げっぷをすると本当に
楽になるので( ˊᵕˋ* )♩

  • ふみた

    ふみた

    それ分かります‼︎
    げっぷって何であんなに楽になるんでしょう…
    昨日ウィルキンソンとポッカレモン買いだめしちゃいました笑
    ありがとうございます♡

    • 6月12日
けんちゃんよめ

わたしはひたすら炭酸水、グレープフルーツとトマトでした!基本フルーツばかりです
悪阻辛いですよね😭😭
無理しないで食べれる時にちょっとずつ食べれる物食べればいいと思います!
頑張ってください!

  • ふみた

    ふみた

    フルーツいいですね★身体にもいいですし(≧∇≦)
    ありがとうございます♡頑張ります!

    • 6月12日
ぷぅ

つわり酷い時
炭酸水と梅干しばかり食べていました( ;ᵕ; )元々妊娠前から炭酸系が苦手で飲めなかったのですが、ゲップをしたいが為に炭酸水飲んでは気持ち楽になりました〜( ;ᵕ; )

  • ふみた

    ふみた

    昨日ウィルキンソンを買いだめしちゃいました(≧∇≦)
    旦那からもらった炭酸水がいつもより凄く美味しくて…笑
    出来るだけ炭酸水飲むよう心がけます!楽になるためなら飲める…♪
    ありがとうございます♡

    • 6月12日