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年子mämä
妊娠・出産

妊娠中に食べたい食べ物があるけど我慢すべき?

質問です。

私は焼き肉やお寿司が大好きで、
食べに行くことが多かったのですが。

妊娠してから食べてません。

でも最近食べたい衝動が止まりません。
やっぱり我慢するしかないのでしょうか。

教えてください😂

コメント

あんじゅ620

わたし好きなものたべてますよ!
お寿司も!マグロはもともと好きではないのでたべないですが
あまり気にしてもストレスかなと思い食べ過ぎない程度に
適度にちょこちょこと!


たまにはー!みないなのでもいいとおもいます!

  • 年子mämä

    年子mämä


    食べ過ぎなければ大丈夫な感じですかね!
    ネタで避けたほうがいいものはありますか?

    • 6月12日
  • あんじゅ620

    あんじゅ620

    マグロがよくないってききますがあんまり気にして食べたことがなかったです(゚_゚)

    友人で子供を産んでる人もすきなもの食べてるし食べたいもの食べときなって言われたので!
    ちゃんと元気な双子ちゃんうんでましたよ( *´艸`)

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    そうなんですねー😁
    それを聞けて安心しました!!
    本当に衝動が最近すごくて笑

    • 6月12日
  • あんじゅ620

    あんじゅ620

    わたしも7~8週のときすごくて
    なんでもたべてました笑っ

    1食でカルボナーラ
    焼きそば、そのほかちょろちょろと笑っ
    そのあと吐きつわりにかわり体重落ちましたがあのときの食欲は恐ろしかったです笑っ

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    そうですよね!
    私、食べつわりでいろいろ食べてたんですけど
    調べるとダメなものがいろいろあって
    心配になり、制御するようになりました😅

    • 6月12日
  • あんじゅ620

    あんじゅ620

    そーいうのグクリますよね!
    わたしも調べたことあります!
    子供のためなら我慢と思ってましたがそんなに固くならなくていいのにー!って言われて
    肩のちからが抜けました!

    回りに産んでる方がいるなら相談したりするのもいいかもです( *´艸`)

    そういえば予定日近いですね!
    わたし12/15です💕

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä

    相談するのが1番いいですよね!

    近いですね😚
    これから胎動とか性別とか
    楽しみなこといっぱいありますね💓

    • 6月12日
xxllxx

お寿司はネタを選べば良いと思います。

避けた方が良いとされる水銀の多い魚(少量なら問題なし)。
マグロ・カジキ・アンコウ・カマス・アイナメカレイ・カマス・キンメダイ・ムツ・ブリ・アマダイ、ギンダラなど。

リステリア菌がいる可能性があり避けた方が良いとされるもの。(量の問題ではない為食べないのがよい。リステリア菌は熱に弱いので加熱すればOK)
タラコ、明太子、いくら、生サーモン。

食中毒の可能性が高いものは避けた方が良いとされる。
生の牡蠣などの貝類。

トキソプラズマがいる可能性があるため、肉はよく焼く。
(焼肉店でもユッケやタタキは避け、肉は中まで完全に火を通す)

  • 年子mämä

    年子mämä


    詳しい回答ありがとうございます😌
    これを見て食べられるものを
    食べたいと思います☝

    • 6月12日
r☆mama

お寿司は生物なので妊娠してからやめてますが、ネタを選べば大丈夫だと思います(^^)
焼肉は何度か行きましたよー!よく焼けば大丈夫です!

  • 年子mämä

    年子mämä


    生物心配になりますよね。
    でも好きなので食べたくて。

    焼き肉は行ってるんですね!
    焼き肉でも生物はだめですよね?

    • 6月12日
  • r☆mama

    r☆mama


    自己責任なので、なんとも言えませんし、食べたから絶対に影響するとは限りません。
    仮に玉子ばかり食べたとしても、マグロとか握った手で作ってたら同じことだし(笑)

    焼肉は馬肉とかですかね( 'ω')?
    わたしは元々好きではないし、他のものも妊娠前以上に焼いてました^^;

    自分の欲とか不注意で赤ちゃんに何かあると嫌なので(;_;)

    • 6月12日
  • r☆mama

    r☆mama


    ちなみに病院の方針が生物禁止だったので、辞めてたってところもあります(^^)

    友達の行ってた先生は、スーパーのお刺身でも、産地がしっかり明記されている新しいものなら大丈夫って言われたみたいですよー(^^)

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    病院で禁止されてたんですね!!
    徹底ですね!

    皆さんのコメントを読んでよく
    考えたいと思います😌

    • 6月12日
deleted user

どちらも普通に食べてました(*^^*)
でも一応マグロは食べすぎないように気をつけてました(*´∇`*)

  • 年子mämä

    年子mämä


    マグロのほかに避けたほうがいいネタは
    ありますか?
    全然分からなくて。

    • 6月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もマグロしかわからないです(´・ω・`)
    お役に立てずすみません(´;ω;`)

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    いえいえ!!
    ありがとうございます☺

    • 6月12日
deleted user

私も焼肉とお寿司大好きです!!
ですが、妊娠してからも変わらず食べてます(^_^)
焼肉だったらいつもよりよく焼いたり、お寿司はマグロを避けて食べてます!
焼肉、お寿司を毎日食べるわけではないし、我慢もストレスになって良くない!と思ってます(笑)

子どもが産まれたらそれこそしばらくは食べに行けなくなりますし、2人の時間を楽しむ、という意味でも良いかな〜と思ってます(^^)

  • 年子mämä

    年子mämä


    そうですよね!
    ストレスになるとダメですよね😋
    避けるのはマグロだけですか?

    生まれたらそうですよね。
    食べに行くのができなくなりますよね。

    ありがとうございます!

    • 6月12日
チョコベリー

予定日が近かったのでコメントしちゃいました!

私も焼き肉やお寿司が好きです!
行きたくて仕方ありません。゚(゚´Д`゚)゚。
私も気にはなります(*>_<*)

回答になっていなくてすみません(T_T)

  • 年子mämä

    年子mämä


    コメントありがとうございます!
    どーしても食べたくて笑

    よければ参考にしてくださいね!

    • 6月12日
ままん◡̈⃝︎⋆︎*

全然食べてましたよー^ ^
お寿司は食べ過ぎには気をつけてましたが、月2回とか(´ω`;)

ストレスが一番良くないんで、適度に食べた方がいいですね^ ^

  • 年子mämä

    年子mämä


    やっぱり食べ過ぎはダメですよね😅
    どれぐらい食べてましたか?

    • 6月12日
  • ままん◡̈⃝︎⋆︎*

    ままん◡̈⃝︎⋆︎*

    焼肉は月2回とかで、お寿司は月一くらいでしたよ!
    臨月からは週一ランチで食べてました!

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    なるほど☺
    最近だんだん衝動が強くなってきて
    我慢の限界で笑

    • 6月12日
ショーコラ

普通に食べてましたよ( ´ ꒳ ` )
元々マグロが嫌いなので特に何も気にせず(笑)
毎日多量に食べる訳じゃないですし、そんなに気にしなくて大丈夫ですよ!

  • 年子mämä

    年子mämä


    ありがとうございます!
    ちょっと気が楽になりました!

    他に食べ物で気にしてる物って
    ありますか?

    • 6月12日
  • ショーコラ

    ショーコラ

    んー。。。
    私、コーヒー飲まないんですけど、緑茶と紅茶とチョコが大好きなんです。
    チョコとか、ファミリーパック一回で食べきれるぐらいに(笑)
    なのでカフェインの過剰摂取にならないように気を付けてたぐらいです!

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    私はカフェインも大好きで、
    妊娠してからそれも制御してます。
    過剰摂取さえ避ければ大丈夫ですかね。

    • 6月12日
みいこ

気にせず食べてますよ!
我慢してたらストレスになっちゃって(´・_・`)
友達も妊婦の時、焼肉やお寿司食べてました!♡

  • 年子mämä

    年子mämä


    ストレスが1番ダメですよね。
    ありがとうございます😊

    • 6月12日
  • みいこ

    みいこ

    私も最初気にしてたけど
    友達が普通に食べてたって
    言ってたのでたまーに食べてます!
    もし、気になる場合は
    お寿司の場合火を通してるものだと
    大丈夫ですよ♡
    ちょっと限られてきますけど(´・_・`)

    • 6月12日
A⑅∙˚⋆

焼肉もお寿司も気にせず月1で食べてました😁
ただし、体調の良い日を選んでです🎵

  • 年子mämä

    年子mämä


    食べても大丈夫なんですね!!
    私も体調いい日に連れってもらおかな☺

    • 6月12日
☆ALOHA☆

普通に食べてましたよ☆
寿司だろうがマックだろうが好きな物食べてました!
たまになら全然大丈夫です。
気にしすぎるとストレスだらけになりますから💦

  • 年子mämä

    年子mämä


    そうなんですね!
    避けてたものとかもないですか?

    • 6月12日
  • ☆ALOHA☆

    ☆ALOHA☆

    特にないです!
    刺身とか何も気にせず食べてましたよ☆
    何のトラブルもなく産まれました!
    今も元気いっぱいです☆

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    それを聞けて安心です😆
    ありがとうございます!!

    • 6月12日
ーーー★

初期から普通にお寿司、焼肉行ってますよ(^o^)/
マグロは食べずにで焼肉はよく焼くを徹底してますが😊👍

  • 年子mämä

    年子mämä


    お寿司はマグロだけ徹底すれば大丈夫ですか?
    お肉も生物はだめですよね?

    • 6月12日
  • ーーー★

    ーーー★

    私はマグロ以外は食べてました(o´艸`)
    お肉の生はダメですよ💦
    なのでステーキとかでも中が赤いのはよく焼いて食べてます😅

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    そうなんですね!
    彼氏が凄く徹底してくれてるのですが
    我慢の限界で笑

    ユッケとか好きなんですけど
    これは我慢ですね😅

    • 6月12日
  • ーーー★

    ーーー★

    徹底しすぎもよくないですからね🙌💕
    ユッケは我慢ですね💦

    • 6月12日
deleted user

旦那も私も、焼肉とお寿司が大好きだったので、妊娠中も、ほぼ隔週で食べに行ってましたよ!

一応、肉をよく焼いたり、マグロは食べ過ぎないようにとかしましたけど。

  • 年子mämä

    年子mämä


    それを聞けて安心しました☺
    徹底して食べに行こうかな😌

    • 6月12日
ずんたっちょ

普通になんでも食べてまーす(´ω`)
あ、牡蠣とか馬刺しだけはやめてました(´^ω^`)
食べ過ぎなきゃいいのよ!と思ってますw
なかなかそればっかり毎日食べるって事ないので気にしてないですよー

  • 年子mämä

    年子mämä


    ユッケダメですよね😂
    それは我慢します笑

    そうですよね!
    毎日食べるわけでもないし!!

    • 6月12日
  • ずんたっちょ

    ずんたっちょ

    どっちも好きだからめっちゃ食べたいんですけどね(;∀;)
    牡蠣も生肉も当たったら困るわぁ、と思ってそれだけ我慢ですね(;∀;)

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    やっぱりそうですよね😂
    辛いけど我慢します(泣)

    • 6月12日
ママリ

毎日食べる訳じゃないのでそんなに気にしてません(; ̄ェ ̄)笑
マグロは水銀の関係で食べすぎは良くないと言われていますが、お寿司屋さんに行ってもそんなに何貫も食べないので普通に好きなお寿司食べてます😊

焼肉は妊娠してから何となく食べたくなくなったので食べてませんが、子供を産むと焼肉に行く機会が本当になくなるので行けるうちに行っておけば良かったと思ってます😅(笑)
陣痛ジンクスで焼肉を食べると陣痛が来る!とかも言われてるので気になるなら今は我慢して臨月になったら焼肉食べに行くのもいいかもしれませんよ☺️💗💗

  • 年子mämä

    年子mämä


    あまり気にしなくてもいいんですね☺
    安心しました!

    そんなジンクスあるんですね笑
    それまで焼き肉は取っておこうかな笑

    • 6月12日
なおなおら

わたしも大好きで。よく食べに行きます🙂
同じものをたくさん食べたりしない限り大丈夫ですよ!

我慢する方がストレスになりませんか?
妊婦さんは特にリフレッシュも大切な仕事です(^^)

  • 年子mämä

    年子mämä


    そうですねよ!
    ストレスが1番ダメですよね!

    リフレッシュってゆう意味でも
    食べに行きたいです😚

    • 6月12日
  • なおなおら

    なおなおら

    ストレスは赤ちゃんにも影響するので出来るだけリラックス出来るように心がけてます(^^)なかなか難しいですが…笑

    お互い楽しいマタニティーライフを過ごしましょう(*^^*)

    • 6月12日
  • 年子mämä

    年子mämä


    リラックス難しいですよね笑

    回答ありがとうございました💓

    • 6月12日
つな

妊娠前と変わらず結構普通に食べてます😂💓
けど牡蠣などはやめてます💦

一昨日は焼肉、その前あたりはお寿司
食べてきました(((o(*゚▽゚*)o)))💖

  • 年子mämä

    年子mämä

    そうなんですね!
    あまり気にせず食べてる方多いですね!!

    どっちか食べに行こうかな☺

    • 6月12日
deleted user

普通に食べてました!!
生牡蠣と生肉だけは食べなかったですが、
後は好きなもの食べてました!

我慢してストレスの方が
本当に体に悪いですよ>_<

お寿司も焼き肉も何回行ったか忘れたぐらい行きました!

  • deleted user

    退会ユーザー

    それからジングスは嘘だと思います!
    オロナミンCのむと陣痛来るという方
    いますが、初期から毎日2、3本
    多くて6本好きすぎて毎日飲んでましたが
    まったく関係なかったです!

    • 6月12日
みやまろ

お寿司大好きなので月1くらいで食べてました〜
焼肉も普通に気にしないで食べてましたよ〜
あ、ラーメンもつゆまで完食してました(笑)

ままごん

お寿司も焼肉もわりといってました!
お寿司は、マグロに気を付けて食べていましたね(*・з・*)

禁酒禁煙がんばるかわりに、食べ物はある程度好きに食べていました(笑)

ぽん

私も外食自体を避けてましたが、先日焼肉とお寿司を解禁しました!( 笑 )

お寿司はマグロがあまりよくないと聞きます。ネタによっては食べても問題ないものがあるようですが、新鮮なものを頂くようにしたほうがいいみたいです!

焼肉はしっかりと焼けていれば大丈夫だと思いますよ( ^ω^ )

いずれにせよ、食べ過ぎには注意です!

椿

お寿司けっこう行ってます😁
まぐろは制限して食べてますが、ほかのものは気にせず食べてます!
でもこの前ねぎまぐろ丼たべちゃいました(笑)

焼肉は元々お腹ゆるくなるので、妊娠してからは数回しか食べてないです💦

あまり気にしすぎると、逆にストレスなので、食べすぎない程度に好きなもの食べていいと思いますよ❣️

ぴっぴっぴ

妊娠中ずーーーっとつわりでしたが、
吐くのを覚悟で食べてました!

お寿司は食中毒になるのが怖かったので、
かっぱ、いなり、さつまいもの天ぷらなどしか食べれませんでしたが、
焼肉はいつも通りの量を食べました😊♬

とも

お寿司普通に食べてました!
焼き肉は、胃もたれ怖くて食べてなかったです(>_<)ヽ

ゆんめ

私もお寿司大好きです♪
つわりがあったころは食べてなかったですが、安定期に入って調子良いときはお寿司、しゃぶしゃぶ、焼き肉食べてました!
ネギトロ丼が無性に食べたくなり食べることも何度か(*^^*)
生肉はやめといた方がいいですが、お刺身に関しては腐りかけでなければそんなに神経質にならなくていいと思います♪
マグロは水銀を含むことがあるので摂取量には注意が必要で、他にはサーモンや生ハムは避けた方がいいかと思います(*^^*)
どの程度制限するかは自分次第ですけどね(^o^)

choki♥

焼肉は気にせず行っていますが、お寿司だけは回転寿司だけ行かないようにしています。

🎀ミルクレープ🎀

私も、お寿司と焼肉大好きです♪(´ε` )
お寿司は、週1で食べてますよ笑
焼肉は月1で食べ放題行ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
てゆか、お医者さんに聞いた方が早いと思いますよ〜〜!
私の先生は、そんなに神経質にならなくても赤ちゃんは強い、と、良く言いますよ〜〜♪

♡まるも♡

お寿司はマグロ以外は食べてた気がしますが、どうやったかは忘れました(笑)
とろサーモンは大好きでたまに食べてました♡
あと焼き肉は全く気にせず食べてましたよー(๑´ڡ`๑)♪
ちなみに私が絶対に我慢したものはインスタントラーメンです(>_<)

ほさたま

気にしてましたけど、自分に甘く結局色々食べてましたー笑
旦那がお寿司好きだったので月2回位は食べに行ってたかな?ネギトロが好きなので、一皿だけと決めて食べてました!まぐろも食べてましたよ!1週間で、1回だけ食べるなら平気だと思います。元気な赤ちゃん産まれましたよ(*´∀`)

ホサピー

私も焼き肉大好きですよ。
太らない程度なら、焼き肉もいいと思いますよ。子供が生まれたら行ける機会なんて、なくなりますから。
お寿司は、妊娠中はいきませんでした。食中毒になったらやだったので。

あんらい

わたしもー産まれるまで好きなもの食べてました!
特にお寿司が大好きで、気にせず食べてました〜(◍•ᴗ•◍)

本当は良く無いと知っていながらも、止まりませんでした。

deleted user

焼肉、お寿司フツーに食べてましたよ!
マグロとかは避けて、エビとか食べてましたけど、、
授乳中の方が食べれないので絶対今食べておいたほうがいいですよ!

みかん

四人目ですが
好きなもの焼肉お寿司
ばんばん食べてましたよ〜!

deleted user

妊娠したての頃、焼肉を食べた過ぎて…食べ放題によく行ってました💧
私の勝手な考えでは
お寿司=生物=もしもの時 怖いから 我慢。
焼肉=火を通す=安全だから 食べる。→いつも以上には 火を通してます笑

ゆびわ

私も寿司、焼肉たべました(^^)
生の肉とサーモンと火を通してないチーズとお酒は避けましたよ⭐️何の問題もなく、元気な双子ちゃん産まれたので大丈夫です!

さゆみ♪

我慢せずに食べたら良いのに😁✨
お肉はつわりが終わるまで食べれなかったけど、お寿司はガンガン食べてたよ〜😊