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ぽっぽ
妊活

眠りが浅い日に基礎体温が高くなる可能性や、眠りが浅いと体温が上昇する関係についてお尋ねです。

よく眠れなかった日(眠りが浅く寝た気がしない)は
基礎体温高くなりますか？
低温期8日目の今日暑かったのもあるかもですが
36.92まで突然あがりました。
眠りが浅く夢を見ていてあまり眠れていないのは
関係ありますか？

コメント

りりん

関係あるかもですね🙄
私もよく寝れていなくて、夢ばかり見ていたような日に高くなったことあります🙄
多分、よく寝れていないから寝返りうちまくってたかなんかだと思います😓
あと、高温期ですが、基礎体温が更に上がって喜んでいたら夕方普通に発熱して風邪ひいてたってこともありました😂

おかん

わたしは寝不足の日はめっちゃくちゃ低いです🤔

Ri-

私は寝不足の時は基礎体温下がって寝過ぎた時は基礎体温高くなります💦
最近気温が高いからなのか基礎体温高いです😂

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