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みき
妊娠・出産

いきみのがしの呼吸について吐く時は口から吸う時は鼻からで良いですよ…

いきみのがしの呼吸について

吐く時は口から
吸う時は鼻からで良いですよね？

コメント

5人の母

鼻から吸って
口からはきます^ - ^
息をはく時に自分のおへそを見るように意識してくださいね^ - ^

まりぞー

で いいです✨

ついでに吐く時はなが～く吐くと落ち着けました(笑)

🐬

私は鼻から吸ってって言われました💡
私は鼻が苦しく感じて口でもいいですか？って聞いたら呼吸しやすいなら口でもいいけど、酸素チューブ鼻に付けてるからね！って言われました(笑)

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