沐浴時間を朝〜昼に変えたら、夜寝なくなった。また夜に戻すか迷っている。同じ経験の方いますか？

わたしも実家にいる時は、寝室に行くのが22時や23時になってました(e_e)なのでまた寝室で寝かせるため1時とかにようやく眠れるって感じでした。実家にいるときの沐浴は13〜15時の間で入れてましたよ！

2ヶ月ならママと一緒にお風呂に入れるのではないですか？
わたしは1ヶ月まで実家にいて、自宅に帰ってきてからは大人と同じ時間の20時頃お風呂に入って、寝室で授乳して寝かせるリズムを心がけるようにしたら、今ではお風呂上がりの授乳で必ず寝てくれますし、21時前には寝てます！なのでそれ以降は夫婦の時間や1人の時間を作ることができましたよ(^^)

• 3月31日

里帰り中であれば、ご家族の方に手伝ってもらって一緒に入浴してみたらどうですか？
それで少しは時間が空くと思います

ウチは大体19:00前後に一緒にお風呂に入り、授乳して20:00以降に寝かせていますよ
１ヶ月たつ前から一緒にお風呂に入ってます

• 3月31日

こんちには、夜寝てくれないと辛いですよね(´；ω；｀)
私は里帰りをしてないので1ヶ月くらいまでは13〜14時ころ、それからは15〜17時で出かけた日は18〜19時と結構バラバラです🎵
朝は何時に起きてますか？
私は7時ころには寝ててもカーテンを開けて、起きたら顔を拭いてリビングに連れてきてます。（寝てたらそのまま寝かしときます）
お風呂後はミルクあげて寝かしモードにしたら17時〜7時まで寝るようになりました🎵（間に1〜2回ミルク）
明るい時間はテレビや生活音やお散歩、おしゃべりして、寝るときは部屋を暗くしてなるべく静かにしてたらそういう生活リズムになりました！

ただ、まだ朝夜の区別がつかないと思うのでママさんも赤ちゃんと同じリズムに合わせてもいいかなと✨

• 3月31日

こんばんは♡

乳幼児期は、体温が上がっている時は眠れません。
体温が下がる時に眠たくなりやすいです。
体温が上がっている又は起きている時は手足は冷たいですが
眠たい時は体温が下がるので手足が温かいです。不思議ですよね。
入浴後、最低でも1時間は体温は冷めないそうです。
まだ二ヶ月の頃は沐浴は夕方に5時でした。
7時~8時には睡眠、夜中1時くらいに一度おき、また明け方まで寝てくれました。
3ヶ月を迎える頃には朝までぐっすり寝てくれるようになりましたよ♡

• 3月31日