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睡眠時間について夜中は6時間くらい寝てくれてたんですが、最近3時間お…
睡眠時間について
夜中は6時間くらい寝てくれてたんですが、最近3時間おきに起きるようになってしまいましたなぜなんでしょうか？
- かいまま(4歳10ヶ月)
コメント
mini
睡眠退行ですかね？😭
たくまま
睡眠退行ですね。
息子もありましたよ。
調べてみてください！
りさ
今思い返すと2.3ヶ月の頃が1番寝てくれていましたね。うちも6時間とか寝てくれていましたがそんな時はもう来ない気がします😂睡眠後退は成長するための１つの過程で、生活リズムを整えるために夜中起きます☺️
かいまま
なんですかそれ？
mini
発達の段階として夜中頻繁に起きて、睡眠が下手になるような時期があるんです🙂詳しくは調べてみるとたくさん記事がありますよ😌