サプリ・健康
不眠症、お薬、改善方法ついてお伺いしたいです。朝や日中は凄く眠たい…
不眠症、お薬、改善方法ついてお伺いしたいです。
こんばんは。
いつもお世話になってます。
朝や日中は凄く眠たい時があったりするのですが
夜はなかなか眠れません。😓
お薬を貰いたいと思った場合、病院はどこに受診したら
よいでしょうか？
内科でも診てもらえると聞いた事があるのですが🤔
出来れば漢方で処方して頂きたいです。
熊本県光の森辺りでおすすめの病院ありますか？
それとお薬じゃなくてもこれで不眠改善したよ！という
方法ありましたら、教えて下さい☺️
読んでくださってありがとうございました！
- はじめてのママリン🔰
コメント
ゆ い ⸜☺︎⸝
私も同じです😢
3日不眠が続いてやっと4日目で寝れる事が半年くらい続いてます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
この間初めて市販の睡眠薬を買って飲みました！その日は眠気が襲ってきて眠れましたよ！辛いなら眠剤に1度頼るのもいいかもしれないです🙆♀️
ホットアイマスクも結構眠気誘います😊あとは日中にこれでもかっていうくらいいっぱい動いて夜も無駄に細かい掃除したりすると即寝落ち出来ます😂次の日体バキバキですけどね🙄笑
はじめてのママリン🔰
コメントありがとうございます😊
市販の睡眠薬効くんですね💊
試してみます！