生後9ヶ月の子の昼寝時間と夜中の起きる時間についてアドバイスをお願いします。
生後9ヶ月の子のルーティーンを教えてほしいです。
生後9ヶ月の娘は最近まで夜中の2.3時位に泣いて起きてミルクを飲まないと寝ませんでした。
その頃の昼寝の時間が、
1回目 11:00-12:30
2回目 15:30-17:00
でした。
最近のお昼寝が
12:30-15:00の1回だけになって
夜中の起きる時間が5時位になりました。
ですが、夜の19:00位から眠くてグズグズするようになり大変になりました。
生後9ヶ月の子を持つみなさんは
お昼寝の時間どうしていますか?
語彙力がなくてすみません😭
- ひまわり(5歳3ヶ月)
まあさ
6時半 起床
10時〜11時 朝寝
14時〜16時 昼寝
20時 お風呂→就寝
です!夜間断乳して夜中起きなくなりました😊
ゆずママ
5時半〜6時半 起床
9時半〜10時半 朝寝
14時〜15時半 昼寝
20時就寝
(夜中3時頃起きて寝ない時はミルクを120mlほど飲ませています。)
朝寝や昼寝しなさそうな時は抱っこ紐に入れてお散歩に出ると少し寝てくれます。
最近日の出が早くなってきたせいか、5時すぎには目ぱっちり覚めて起こされるのできついです😂
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