妊娠・出産
妊娠中期の息苦しさについて相談です。改善方法を教えてください。
息苦しさを感じます。2人めだからか、お腹すごく大きくなってきました！1人目の時はどーだったか久々妊娠で忘れてしまって。
妊娠中期の息苦しさって感じられた方ありますか？
また感じられた時の改善方法やこうしたらマシとか教えてください😭😭😭
- まやや(4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
とにかく食べすぎないことです！
多分それしかありません(｡•́•̀｡)💦
あとはうつ伏せ仰向けじゃなく
シムス位で寝ることですかね(｡•́•̀｡)💦
まやや
昼も夜も食べ過ぎてしまいました、お腹もパンパンですし空腹も全くないです😭😭😭物足りないなくらいがいいんですかね？😭😭😭
はじめてのママリ🔰
腹八分ですね(｡•́•̀｡)💦
5回食べてもいいから
量を半分にする、とか
するといいと思います！
まやや
ありがとうございます😭😭😭息苦しいのはじめてで、今シムスの体位で横になってます😭😭😭そうですね、つわりおさまって食べたい欲出ますが、苦しくなるとあとしんどいですよね
また空腹なって消化したらマシなりますかね？？？😭😭😭
はじめてのママリ🔰
そのままゆっくり
しててください！
んー途中は楽になると
おもいますが私の場合
空腹すぎても
気持ち悪くなってしまってました(｡•́•̀｡)💦
まやや
空腹すぎると気持ち悪いですよね、でも少し満たされるくらいのチョコチョコ食べしないとまた治ってもなりますのね？
この息苦しさ治ったら腹八分目のちょこちょこ食べをしないとですよね？
はじめてのママリ🔰
そうですね(｡•́•̀｡)💦
難しいですが
食べなさ過ぎず
食べすぎずですね😂
まやや
ありがとうございました！回復しました！今日から食べすぎは控えて過ごしてます(^^)