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初めてのママリ🔰
サプリ・健康

グルテンフリーにすると身体の調子が良くなると聞き米粉に興味が出てき…

グルテンフリーにすると身体の調子が良くなると聞き
米粉に興味が出てきました！！
小麦粉から米粉にチェンジした方どんな感じですか？
パンや麺類が大好きなので、ゆるくグルテンフリー
にしようと思っています😂

コメント

4匹のこっこちゃん

上の息子が小麦アレルギーあったので、一時家族でグルテンフリー生活してましたが、わたしはあんまり体調に変化はありませんでした😅

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    人によると言う事でしょうか？

    • 5月8日
  • 4匹のこっこちゃん

    4匹のこっこちゃん

    そうだと思います！
    わたしがグルテンフリー生活してたころは、まだこんなにグルテンフリー流行ってなくて、グルテンフリー生活はやりだしたとき、ぜんぜん体調変わらないなーって思ってました。

    アレルギーのことで調べてたときに知ったのですが、アレルギーまでいかないまでも、体質的に、小麦が体に合わない人が一定数、いるようですよ！

    • 5月8日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そうなんですね！
    ニキビが無くなったり、肌が綺麗になったりするのは、そういった体質が原因なんですね。

    • 5月8日
ぶらっくさんだあ

うちはグルテンフリーではないですが、息子が肌が弱く、私もずっと体調がおかしかったので小麦粉と牛乳を減らしました。
米粉はカップ蒸しパン、唐揚げ、シフォンケーキ等作れました😄
特に問題はないし美味しいです！

体調もかなり良くて続けて行こうと思います！

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