yoyoyo
無限ピーマン、にんじんしりしり、きんぴらはよく作り置きします。
あと少しダイエットしようかなって時にキャベツ、にんじん、たまねぎ、ピーマンをひたすら刻んでトマト缶で煮込んでトマトスープつくります。
やゃ
キャベツの胡麻和え、レタスのビアソーハムサラダ、人参とトマトのラペサラダ、サラダチキン入りコブサラダ、ラタトゥイユ、野菜の煮浸し、もやしのナムル、レタスのかき玉スープ、セロリの浅漬け、茄子の味噌田楽とかは簡単でなおかつ安価で子供たちも大好きですよ！
mama
ミニトマト(トマトでも)の鶏ガラ和え
無限キャベツ、ひじき煮、切り干し大根、
ピーマンの塩昆布和えが我が家の鉄板です。
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