そーママ
現在進行形でやってるやつですが、ソーラン節踊ってます！笑
そうです。私が変なおばさんです
ウエストや腰回りお尻は、ダイエットしても1番最後に痩せる部分です😭
お尻と太もも鍛える筋トレをすると、代謝も上がり痩せやすくなるようですよ😊✨
あと、写真を１週間置き位に撮っておくと、意外と違いがわかってモチベ上がるのでおすすめです🥰
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