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つん
サプリ・健康

産後、体重が減らずに困っています。産前の体重に戻りたいです。どうすれば良いでしょうか。

162センチ、57キロ
産後母乳で痩せると思ってましたが、こどもと一緒にお昼寝したり、一緒におやつ食べたり、だらだらしてて産前に戻りません😂

頑張りたいので、書き込みしました😳

産前体重47キロ
がんばります🙌

コメント

ちよ

ダラダラしちゃいますよね！
私も2人目妊娠中ですが、産後4ヶ月で結婚式を予定してるので体型戻せるか今から心配してます😖‪‪💦‬
お産の体力作りも兼ねて、晴れていれば毎日ウォーキングで3～5㎞歩いてます🚶‍♀️
お互い頑張りましょう‼️
応援してます🥺🙏💕

つん

コメントありがとうございます☺️

だらだらしちゃいます😳
お産の体力作り大事ですよね👏
頑張りましょう👍👍
結婚式楽しみですね💕

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