妊娠・出産

出産して尾てい骨が飛び出た方いらっしゃいませんか?1人目のときも尾て…

カテ違いでしたらすみません。

出産して尾てい骨が飛び出た方いらっしゃいませんか？？
1人目のときも尾てい骨が出て、今回2人目でも飛び出て仰向けて寝ると当たって痛いです。
1人目は知らないうちに治りました。

骨盤矯正に行くべきなのでしょうか？
このご時世、コロナが怖くて出かけられなくて😣
なにか自分で出来ることは無いでしょうか？？
トコちゃんベルトは持ってます。

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