※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まるまる
家事・料理

料理初心者です。昨日下のものを購入したものの何を作ったらいいのかま…

料理初心者です。
昨日下のものを購入したものの
何を作ったらいいのかまったくわからず
悩んでいます。
この材料で1週間献立を作るとしたら
みなさんならどうしますか。
アドバイスお願いします😭


豚こま
焼肉味付け牛肉
鶏胸肉
ささみ
もやし2袋
野菜炒め用野菜2袋
ほうれん草
エリンギ
しめじ
えのき
パプリカ
キャベツ
にんじん
にんにく

白菜
カニカマ
納豆
ベーコン
冷凍うどん
冷凍えび
きゅゆ




コメント

はじめてのママリ🔰

①冷凍うどん、野菜炒め用野菜、人参、豚こまを使って焼きうどん!
②野菜炒め
③もやしと焼肉味付け牛肉
④ほうれん草、もやし、人参でナムル
⑤ほうれん草の胡麻和え(白菜茹でたやつでも可)
⑥エリンギ、豚こま、卵でマヨポン炒め
⑦ベーコン、ほうれん草、カニカマ、卵でスペイン風オムレツ
⑧ささみは塩コショウしてすりゴマまぶして揚げたりとか

こんな感じかな?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鶏胸は唐揚げかなー?😃
    しめじは炒めものに使ったり
    お吸い物かな😃

    • 5月4日
  • まるまる

    まるまる

    すごく参考になります👀💕マヨポン炒め美味しそうですね! 食材から献立考えられるようになりたいです😭💦
    助かりました🍀♣️(✌'ω' ✌ありがとうございます!

    • 5月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どれも苦手な人でも簡単にできるやつです!
    焼きうどんの味付けは
    顆粒だしと醤油、酒、水大さじ1
    最後にかつおぶし!(二人前分量)

    野菜炒めは焼肉のタレでするか
    ちゃんぽんのダシ?粉のやつとかも美味しいですよ!
    それか、シンプルに塩コショウとか!
    マヨポン炒めは本当に簡単!笑
    物足りない場合は塩コショウ少し入れたり
    オムレツは具を沢山入れて焼くだけ!笑
    味付けは塩コショウやらバターやら適当!笑
    マヨラーだから結局マヨネーズつけて私は食べてます!笑

    • 5月4日
はじめてのママリ

味付け肉は焼いて終わり♡笑
ほうれん草ベーコンきのこ類でバター醤油ソテー♡
鶏胸肉と卵でピカタに♡
豚こまとパプリカを片栗粉でまぶしてから黒酢あん炒め♡
冷凍うどんに生卵落として、醤油とごま油を垂らして混ぜ カニカマを散らして、あれば天かすやネギなどトッピングでさっぱりうどん♡
豚こまとキャベツと野菜炒め用の野菜達でバタポン炒め♡
ささみのフライなんかも美味しいです♡

  • まるまる

    まるまる

    コメントありがとうございます!参考になります♡♡
    どれも美味しそう(◍ ´꒳` ◍)💓💞

    • 5月4日