コメント
ママリ
痩せましたよー！でも産前でまだ若いときでしたけど😅
退会ユーザー
友達は痩せてましたが途中で飽きてリバウンドしてました笑
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のぼりべつ
ずーっとはキツいんですかね🤣🙌
プロテインダイエットの他にケーキとかフレークとかもあるからいけるかなあって思ってたんですがwww- 5月2日
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退会ユーザー
一時的なダイエットならいけると思います。半年後の結婚式までに〜とかです😅でもこの先ずっと痩せたカラダで生きていきたいなら確実にプロテインダイエットはリバウンドします。
1年後も2年後も食事を取らずプロテインだけとか無理だと思うので😂- 5月2日
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のぼりべつ
食事制限も運動もぜーんぜん痩せなくて本当に悩んでて😭💦
- 5月2日
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退会ユーザー
何食べてますか😋？
パーソナル通って食事指導と筋トレでダイエット成功したので何か力になれれば…- 5月2日
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のぼりべつ
白米大好きだったのでそれを週2日程度にご飯半分と野菜を食前によく噛んで食べて〜ってやつと運動はランニングマシンとYouTubeに載ってる筋トレを2セットやってます😭🙌💦
- 5月2日
のぼりべつ
どのくらい痩せましたか？🤔
ママリ
たしか3キロくらいは痩せたと思います🤔
のぼりべつ
3キロでも嬉しいですね😭🙌
私も産後から頑張って色々やってきたんですがぜーんぜん痩せなくて本当に悩んでて😭
ママリ
あたしも産後8キロくらい痩せましたが、コロナで家にいることが増えて体重も2キロ戻りました🙁
昨日体重計乗って愕然としました(笑)
あたしもプロテインダイエットまた再開しようかな🤔
のぼりべつ
リバウンドするのは簡単なのに痩せるのは本当に大変ですよね😭
ママリ
そうなんですよね😭がんばりましょうね😭