ファッション・コスメ
産後、シェイプマミーガードルをずっと履いてるのですが、そろそろホッ…
産後、シェイプマミーガードルをずっと履いてるのですが、そろそろホック付きじゃないガードルに切り替えたいです！おすすめを教えてください✨
というかみなさん、ガードルって履いてますか？？
履くのをやめると骨盤がひらいてきそうで…
- usamama(7歳, 9歳)
り
履いたことないです（ *_* ）
ぽんぽん
私はむしろ履いたらダメと骨盤矯正の先生〔兼助産師さん〕に言われたので全く履いてません。
締め付けが血流を悪くしてむしろ体に良くないと言われましたよ‼︎
締め方が悪いとお肉を変なとこで固定してしまうそうです。
私は締めてませんが骨盤矯正をしたりそこで教わったストレッチで普通に元通りです♪
usamama
ありがとうございました！
どんなストレッチか気になります✨
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