妊娠・出産
足がむくんで辛い。歩くのも痛いし、パンパンになっている。寝起きは手がパンパンだけどすぐ治る。対策や治療方法はある？
足が1日中むくんで辛い😭😭
歩くのが痛い💦
像のようにパンパンになってます…
寝起きは手がパンパンになってすぐ治るんですが…
なにか対策…??治る方法ないですか！
- み.(3歳4ヶ月, 4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
m.kona
循環器看護師です。浮腫はつらいですね😢温めてマッサージや減塩がいいかと思いますが、37週にもなるとマッサージすらしんどいですよね😢弾性ストッキングを履くのもひとつですがそれだけ浮腫んでると皮膚トラブルにもつながりそうですね😢なるべく下肢挙上がいいと思いますが上の子のお世話もあるし大変ですよね😶出産したら静脈の圧迫が解除されて徐々に良くなると思います。今は出来る限りでのマッサージ等しか方法はないのかなぁと思いました。これと言った解決策にならなくてすみません😢😢
み.
丁寧にありがとうございました😭💦
旦那にマッサージしてもらおうとおもいます🙄
m.kona
そーですね！
ここは旦那の出番ですね👍お互い頑張りましょう🥺🧡