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ママリ
子育て・グッズ

1歳5ヶ月の娘の献立について、卵・乳製品を使わないレシピを教えてください。野菜やたんぱく質は以下のものが使えます。

1歳5ヶ月の娘の献立、ネタ切れで困っています(´;ω;`)💦
お時間ある方、いくつか献立を考えていただきたいです😭!!


野菜
ニンジン、玉ねぎ、茄子、キャベツ、えのき、冷凍コーン、冷凍かぼちゃ、冷凍ほうれん草

たんぱく質
納豆、生鮭、鱈、豚挽き肉、鳥挽き肉

↑冷蔵庫にあるものです。
卵・乳製品アレルギーのため、それを使わないものでお願いします😔!!

コメント

✧

納豆・ひき肉・玉ねぎ・にんじん
→(卵抜き)チャーハンにします!
コーン・玉ねぎ・ほうれん草でパスタやスープ
ひき肉・玉ねぎと他野菜たちでハンバーグや、お肉を鶏ひき肉に変えてつくねにして別で和風ソースを作ってかけたり🎶
かぼちゃはシンプルに煮物や、ツナがあればにんじんと一緒に煮ても美味しいです😊

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭💗

    納豆チャーハン、作ったことがないのでお昼に作ってみます🥺💓
    ハンバーグ、つくねいいですね!真似させてもらいます😢!!

    • 4月30日
  • ✧

    最近はほぼ大人からの取り分けにしちゃってます👍🏻
    ↑この材料ならロールキャベツなどにすれば、家族みんなで食べられますし楽です🎶

    • 4月30日
p

この材料で私がよく作るのは
麻婆茄子、ハンバーグ、メンチカツ、なんちゃって焼売、かぼちゃの煮物、かぼちゃサラダ、なめ茸、フライド人参、タラの唐揚げ、鮭の炊き込みご飯
とかですがね😊🙌

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭💗

    いっぱいあげていただき感謝です😢💓
    いつも同じレパートリーばかりで参考になります🙇🙏

    • 4月30日
ままり

ニンジン、エノキ、鮭で炊き込みご飯
キャベツ、鶏ひき肉or納豆でお好み焼き
カボチャや茄子に鶏ひき肉の餡掛け
ニンジン、玉ねぎ、ひき肉などでハンバーグや肉団子
茄子とひき肉で麻婆豆腐
コーンはご飯と一緒に炊き込んでバターとかでコーンご飯もうちの子は好きです

この位しか思いつかない😭
メニュー考えるの大変ですよね😅

  • ままり

    ままり

    麻婆豆腐ではなく麻婆茄子でした💦

    • 4月30日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭💗

    大変ですよね😢!!
    1日中、ご飯のことを考えてる気がします、、、(笑)

    たくさんあげていただきありがとうございます😭
    真似させてもらいます!!

    • 4月30日
みんさと

鱈と玉ねぎ、人参、えのきをホイルに入れて、味噌みりんお酒混ぜたのを少しかけてバターを入れてフライパンに少し水入れて蓋をしてホイル焼き風、よくします!