コメント
はじめてのママリ🔰
ありますよね💦
しっかり出しちゃった方がスッキリするので、私はたくさん水分を取って吐いてました。
そうすると勢いで胃の底から吐くことができてました🤲
人によっては粘りのあるものを食べると（納豆とかトロロとか）全部出てスッキリすると聞きましたが、つわりの時は何も食べられなかったので私はできませんでした😅
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ともも。
水分取るとうまく吐けるんですね🥺
ずーっとスッキリしなくて余計に
気持ち悪いのが続いてて😭
そっこう試してみます！
ありがとうございます😭❣️