コメント
じゃむ
その頃は肉や魚は15g前後でした！
納豆や豆腐は冷凍はしてなかったですが、あげる際は30gとかあげてました！
はじめてのママリ
15gずつ冷凍してました✨
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
タンパク質は1食につき1種類あげてましたか？- 4月28日
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はじめてのママリ
その頃は1種類あげてました😊
タンパク質は規定量を守らないと消化不良で下痢になってしまうと聞いたので守っています💪- 4月28日
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
- 4月28日
はじめてのママリ
ありがとうございます😊
そうすると1食につき、タンパク質を1種類にされていましたか？
じゃむ
基本そうです！
たまに、規定量超したりもしましたよ！
肉や魚15gと、納豆15gあげたときもありますし
はじめてのママリ
ありがとうございます😊