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えりん
サプリ・健康

ダイエットしてるけど朝は食パンって人いますか?食べたいけど太るよな〜…

ダイエットしてるけど朝は食パンって人いますか？？食べたいけど太るよな〜って葛藤してます😂😂😂

コメント

deleted user

昼夜当日取らずに朝だけ食パン1枚なら大丈夫だと思いますよ😆極端に減らすと危険です😂

F

小麦やめた方がダイエットへの近道だと思いますよ✨
お米をいかに美味しく食べるかを考えてみてはどうでしょう🥰🍴

りぃ

朝はパンです！子供達がパンなので私もパンです。
菓子パンとかじゃないし１枚なのでいいんじゃないですかね🙄？

deleted user

千切りキャベツのサラダ食べてから食べてます。
ベジファーストは良いですよ。

はじめてのママリ🔰

食パンじゃなくてもいいなら、
おから蒸しパンやベーグル、ふすまパンなど、なるべくダイエット向きのパンに変えてみてはどうでしょうか？

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