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子育て・グッズ

母乳量が減るかどうか、食事を減らすと。3リットルの水を飲んでいるが、太り過ぎている。要注意。

完母のかたに質問です!

ご飯減らしたら母乳量へりましたか?

水分は3リットルくらいのんでいます。
母乳育児のために出産前の倍以上食べていたら太りました。
食事量減らしたら母乳でなくなりますかね?

コメント

deleted user

朝昼食べず夜は白米抜きにしても私は母乳量減りませんでした!
水分は同じくらい飲んでましたよ😌

  • minion

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    新生児のときから朝昼たべなかったですか??

    また、はじめから母乳量多かったですか?

    • 4月27日
  • deleted user

    退会ユーザー


    産後2日から放っておくと下着も服もビチャビチャになるくらい母乳量はすごい多かったです💦
    新生児期は疲れで全く食べれなかったので1日食べれてスープと水500mlくらいでした。
    産後2ヶ月頃から朝昼食べず夜はおかずだけで水はめちゃくちゃ飲んでました☺️

    • 4月27日
まま

2週間前からご飯の量減らしてます^ ^
毎食茶碗2杯食べてるのを1杯にしてますが、母乳量は減ってません!
水分は2リットルくらい飲んでます😊

  • minion

    minion

    そうなんですね!わたしもやってみます。

    ちなみに、はじめから母乳量多いですか??

    • 4月27日
  • まま

    まま

    下に返信してしまいました🙇‍♀️

    • 4月27日
まま

ミルクを足さなかったので少なくはなかったと思いますが、(産院でミルクなしで大丈夫言われました)足りなくて泣いてた気はします😅
おっぱいが出るたんぽぽコーヒーとアモマ飲んでなんとかがんばってます✨

  • minion

    minion

    そうなんですね!
    ご飯の量減らしても変化なしですか?

    • 4月27日
  • まま

    まま

    変化なしでしたよ😊

    • 4月27日
♡♡♡

1日ほとんど食べない日が続いたとしても減らないです😉
水分もあまり意識して摂っていませんが…変化は感じません🤔

妊娠した時は明らかに減った感はありました!あとは仕事を始めたタイミングで、突然授乳の間隔が空いた時に一時的に母乳量減りました。
また頻回であげてみたら戻りました😂