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なな☺
子育て・グッズ

1歳11ヶ月の息子が夜寝るのが遅いです。同年齢の子供の生活リズムを教えてください。

1歳11ヶ月の息子です。
夜寝るのがどうしても遅くなってしまいます😭
同じくらいの年齢のお子さんの生活リズム教えていただきたいです!
お願いしますm(_ _)m

コメント

mama

主人が朝起きるの遅いので私たちも起きるの遅くなり、夜も寝るの遅いです😅
基本9時から10時ですが
11時くらいになってしまうこともしばしば

  • なな☺

    なな☺

    コメントありがとうございました😊
    朝はだいたい何時ごろ起床してますか??うちもいつも22時頃に就寝になってしまいます💦

    • 4月26日
  • mama

    mama

    8時頃起きます😅

    • 4月26日
deleted user

18時30分頃から夕食
19時30分頃からお風呂
21時〜22時頃就寝
朝7時頃起床
という感じです😊

普段は保育園ですが、保育園行かないときは何時からというのは決まってないですが2時間ほどお昼寝してることが多いです😊

  • なな☺

    なな☺

    うちとリズムが似ています😊
    21時~22時就寝は遅いのかな?って悩んでるんですけど…どう感じてますか??

    • 4月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もう少し早く寝てほしいなというのはあります💦
    仕事終ってから色々してるとどうしても早くて21時頃になってしまうのと、上に4歳の子がいてこちらがなかなか寝ないのでどうしても一緒に遊んでしまってというのもあります😅

    • 4月26日
  • なな☺

    なな☺

    そうですよね😭睡眠時間がちゃんととれていればいいですかね😊✴
    ありがとうございました🌈

    • 4月26日
はる

毎日寝かしつけに1時間〜1時間半
かかっています😭😭
お昼寝を15時までには起こさないと
15時を過ぎてしまうと
全然寝なくて寝るのが
遅くなってしまいます😭😭

  • なな☺

    なな☺

    寝かしつけに1時間~1時間半、きついですよね😭毎日おつかれさまです!
    よくご飯食べながらこっくりこっくりしてるこどもの姿を見て可愛いなって思うんですけど、うちの子は睡眠欲が少ないのか全くそうゆう行動がないんです💦

    • 4月26日
むぅむぅ

7時頃起床(子供が起きてきてパンを要求してきます)
11半から12時半までに昼食
13時過ぎから15時ぐらい昼寝
(1時間半で起きてくる時もあります)
15時半から17時外遊び
(自粛中なので家の付近のお散歩ですが、、、)
18時お風呂
18時半過ぎ夕食
20時半から21時には就寝です,,,.
多少前後しますが
基本はこんな感じです*ˊᵕˋ*

  • なな☺

    なな☺

    コメントありがとうございました😊
    寝かしつけはどんな感じで行ってますか??うちの子はお昼寝もう少し早い時間にしてるのですが寝るのはどうしても遅くなってしまいます😭

    • 4月26日
  • むぅむぅ

    むぅむぅ

    昼寝も夜も横に一緒に布団に入って少しだけ
    おしゃべりをして(まだこっちが勝手に喋ってるだけですが、、、)トントンしてあげて
    寝たフリ。笑
    だいたい20分ぐらいでは寝てくれます。

    • 4月26日
まめ

8:00 起床
11:00〜1時間昼寝
12:30 昼食
18:00 夕飯
19:15 お風呂
20:00〜20:30 就寝

でしたが、夫婦共にテレワークになり生活リズムがかなり狂ってしまいました…


8:00 起床
12:00 昼食
16:00〜2時間昼寝
19:00 夕飯
20:00お風呂
21:00〜21:30 就寝

  • なな☺

    なな☺

    コメントありがとうございました✨
    8時に起きても20時代に寝てくれるなんて羨ましいです😭!日中たくさん遊ばせたりしてるんですか??

    今の時期、本当にリズムが狂いますよね💦うちも主人が家にいるのが嬉しいようで遊びたがっちゃうので夜が遅くなっちゃうのもあります😵

    • 4月26日
  • まめ

    まめ


    コロナの前は、晴れてる日は大体公園で3時間くらい遊ばせていました。でも1日家にいる事もあります。家ではお絵かきや電車などが殆どで、身体を使う遊びはそんなに多くありません。

    何ヶ月の頃だったか忘れてしまいましたが(5ヶ月位かも?)、それまでは22時頃に寝ていました。早く寝かせなきゃなーと思いながらも中々リズムを作れずにいたのですが、ネントレを始めるタイミングで寝る時間を20時と決めてから、1日家にいた日でも大体同じ時間に眠たくなる様になったと感じてます☺︎

    • 4月26日
R4

5時30分起床
6時朝食
10時軽食
12時昼食
15時おやつ
17時夕食
17時30分入浴
18時就寝

お昼寝はしません!
コロナの前は午前中は毎日ベビースイミング、
午後は公園か支援センターでした。
今はお庭で1日中遊んでます◡̈

  • なな☺

    なな☺

    コメントありがとうございました😊朝めちゃめちゃ早いですね💦
    理想は20時台には寝かせたいなぁと思ってるのですが、、

    できるかぎり全力で1日遊ばせてるのですが、本当に睡眠欲がなくて困ってます😕うちは朝5時半起床は無理ですが少しずらして考えて、参考にさせていただきます✨

    • 4月26日
はなみ

ご飯とお風呂が逆なだけで、上の方と全く同じです😳

  • なな☺

    なな☺

    コメントありがとうございました❗
    すごく早い朝で驚きました!参考にさせていただきますね✨

    • 4月26日
しん。

8時起床!
13時半から昼寝(15時まで)
22時半に就寝します😅
体力ありすぎて寝ません💦
昼寝をなくすと20時までピンピンして、ばたっと寝るので、うちの子は昼寝がいらないかなーと最近なくしたりしています。

ぴぴこ

6時半起床
13時〜15時昼寝
18時夕食
19時お風呂
20時半までには寝かしつけです!

基本的に生まれた時からよく寝る子だからなのか寝室連れて行き、私はひたすら寝たフリすれば長くても30分で寝ます😊
基本的に起きてる時間は庭で遊ぶか家の中で活発に活動してるかで疲れるのかもしれません🤣
息子さんは体力があるのかもしれないですね😌

さんちょ

17時半ご飯
18時お風呂
19時から1時間絵本タイム
20:00〜21:00就寝です!
朝は私の仕事があるので基本6時半に起こしてますが最近は自分から起きてます!

きなこぱん

7時ごろ起床
12時30分お昼ご飯
13時20分ごろお昼寝
15時すぎ起床
18時30分晩御飯
19時30分お風呂
20時30分ベッドへ
21時までには眠りにつくって感じです🙂