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ハッピ
サプリ・健康

2人め産後痩せにくかった方、どうやって努力して痩せましたか?😭

2人め産後痩せにくかった方、
どうやって努力して痩せましたか?😭

コメント

Mama

むしろ産後太りの域に入りました笑
コロナのせいで外に出れないし、かと言ってお腹は空くので😂💦
YouTubeの痩せるダンス系を気が向いたときにしてます😂

  • ハッピ

    ハッピ

    すっごくわかります😹
    出れないけどお腹減るし、やはり2人目痩せにくいですか?😭

    • 4月25日
  • Mama

    Mama

    半年くらいで体重は戻りましたが、体型は戻らずです😭むしろ肉付きが良くなった?って感じです笑笑

    • 4月25日
  • ハッピ

    ハッピ

    体型わかりますー😹
    おばちゃん体型になりますよね😭

    • 4月25日
きりん

ただいま産後ダイエット中です。
痩せにくいっていうか、運動の習慣が今までないので肥えていく一方。
産後骨盤矯正に通って少しくびれは出来たけど、妊娠中我慢してたポテチや炭酸を毎日飲み食いしてたら、そのくびれもあっという間に消えました😱💦
体重も臨月の時にリバウンドしたので、コロナで外出出来ないのを逆に良いチャンスだと思ってやってますよ!
ストレッチと筋トレと、多少の食事制限😄
自分に負担がない程度にやってます!

ただ、このご時世…筋肉痛がコロナの神経痛だったらどうしよう…って毎日怯えながらも翌朝にはやっぱり筋肉痛だ!って思いながらやってます👍

  • ハッピ

    ハッピ

    産後食べたいもの食べてしまいますよねー😹😹😹
    わたし陣痛中にこれおわったらチョコケーキたべたいからって旦那に言ってましたもん😹


    このご時世だから
    おうちでできることをしないとですね😭

    • 4月25日