コメント
退会ユーザー
白ご飯を仏さんに備えるくらいの量にして間食しませんでした✨
♡YNK♡mama
妊娠前に88キロありました💦
かなりの肥満ですよね(笑)
でも今は77キロまで落ちました！
私の場合はダイエットというよりかは、妊娠糖尿病になり、食事制限になったことが１番の要因です。
ご飯70gで1日6回の分食😱分食以外の間食なし。糖類の多い飲み物は摂らないようにとのこと。
悪阻の時にわかったので食べれないうちからその食事に慣れて今は足りないという感覚はありません。
私のはかなり特殊ですが、
食べる量を少し抑えたらいいかもしれないですね✨
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！
私も87で😭 やっと84になったところです😭
妊娠糖尿病になってしまったのですね。
妊娠糖尿病って、妊娠が終わったら治るものなんですか？？？
食べる量抑えるように頑張ります！
そして間食もやめます(涙)
飲み物もお茶や水ですか？- 4月25日
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♡YNK♡mama
妊娠糖尿病は妊娠が終わったら治ると言われます。
要は胎盤がインスリンの生成を抑制している為に起こっているので、赤ちゃん産んで胎盤も出ますので治るとのことです！
でも出産してから数ヶ月は血糖値の様子は見るみたいです！
我慢はしないで下さいね✨ストレスになっちゃうので💦
あまりに制限に疲れて少しおやつにお菓子食べたこともあるので😅
飲み物は基本麦茶ですが、そればかりも飽きるので味付きの炭酸水やセブンイレブンにある0キロカロリーサイダーを飲んだりしてますよ🎵- 4月25日
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はじめてのママリ🔰
すごく参考になります🙇
ありがとうございます！！！
私も頑張ります😭！- 4月25日
まゆたろう
お恥ずかしいですが…
妊娠初期は70キロ以上ありましたよ😂
悪阻がひどくて10キロ近く痩せたので、出産時には60キロ近くまでになりました🎶
悪阻かなり大変ですが、痩せれるのは嬉しいですね☺️
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はじめてのママリ🔰
私も前回の妊娠で18kg増えて、そのままで70kg以上あります😭😭😭
悪阻ですか。。やはり初期に頑張らないとですね💦- 4月25日
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まゆたろう
悪阻はないですか？
食べ悪阻の方は食べないと気持ち悪いから食べちゃって体重増えちゃいますよね😥
私は食べれない悪阻だったので良かったですが、辛すぎでした…
出産より悪阻のがツライ😱- 4月25日
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はじめてのママリ🔰
悪阻は、気持ち悪い程度で、食べられるものは普通に食べられちゃいます(涙) でも、朝は抜いてて昼食べて夜は少なめにしてます😭
妊娠重症悪阻だったんですか？😭 何週から何週までありましたか？？- 4月25日
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まゆたろう
食べれちゃうと食べちゃいますよね…
重症だったのか？
食べれなすぎて、毎日点滴に通って栄養入れてました😥
気持ち悪くなって妊娠発覚したので、検査薬やる前から5ヶ月間くらい気持ち悪かったですね…
もぅ絶対経験したくない…っておもってるのに妊娠希望って…😁- 4月25日
5人のまま
75キロで妊娠して
出産時65キロでした。
悪阻が酷くて中期頃まで全然食べれず。
胃が小さくなりつわり落ち着いてきても、そこまでたべれなかったです
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
悪阻で減った方が多いですね💦- 4月25日
はじめてのママリ🔰
何キロ痩せましたか？💦
間食しないのは大切ですよね( ´ •̥ ̫ •̥ ` )！
退会ユーザー
悪阻で食べれなかった時期も入れて臨月まででマイナス2キロくらいです！
太るのを阻止！て感じでした✨
はじめてのママリ🔰
すごいですー！！！👏 見習って頑張ります！
退会ユーザー
あとYouTubeで大食いの人のを見て食べすぎやろ〜こんな食べたら気持ち悪なるわ〜って言い聞かせてました🤣
普通に食べてる食レポならお腹空くので食べすぎて気持ち悪くなる人のを見てました（笑）