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はばねろパンダ
サプリ・健康

脳貧血経験がある方教えて下さい😌妊娠前から脳貧血になりやすいです。と…

脳貧血経験がある方教えて下さい😌

妊娠前から脳貧血になりやすいです。
というか昨日までそれが脳貧血だったとすら知りませんでした。
昨日妊婦検診で先生に「ざわざわしてきて気持ち悪くなって頭に血がなくなってきて目の前が2割くらいしか見えなくなって気持ち悪くなって結局くだしました。」と説明したところ「脳貧血だね」と言われて知りました。
(そんなあっさり…となにも聞けなかったです😅)

血圧も低いほうが63-59ですし、まだまだ起こるだろうなと心配しています。

みなさんが何かやってる予防とか対策があったら教えてください😢

一応やってることは、
サプリは葉酸鉄分を毎日飲むこと、
脱水に備えた経口補水液。
これだけです。
長くてすみません、よろしくお願いします😣

コメント

ごまだんご

脳貧血悩んでました😥
正直脳貧血が起きたら、座って頭を下げるしか…
そうすると早く回復しますよ!
倒れたり転んだりしないように気をつけてくださいね😢

  • はばねろパンダ

    はばねろパンダ

    やはり安静が一番なんですね…。
    転ばないように気を付けます💦
    ありがとうございます😌

    • 4月24日
ママリ

私も妊娠中、脳貧血になりました😥

脳貧血の場合は、薬とかもないそうで、とにかく倒れそうだなと感じたら座るようにしていました😣あとは立ち上がる時になりやすいので、ゆっくり立ち上がるとか…

私の場合は、ばたばた倒れてしまっていたので、とにかく倒れないように予防しました😢

  • はばねろパンダ

    はばねろパンダ

    薬ないんですね…仕方ないです。
    倒れるのはすごく危険ですね💦💦
    これからもご無理なさらず、、。
    ありがとうございます😌

    • 4月24日
お腹痛い

体制をこまめにかえる
やばいと思ったらすぐ座る
ですかね🤔
良くなってました😭😭

  • お腹痛い

    お腹痛い

    良くなって×
    よくなって○ですすみません

    • 4月24日
  • はばねろパンダ

    はばねろパンダ

    結構同じ姿勢をとりがちなので、こまめに変えようと思います!
    ありがとうございます😌

    • 4月24日
deleted user

私も以前病院の先生に相談したらあっさりそう言われました😂💦
私の場合生欠伸がたくさん出たり、なんとなくボヤーっとしたりするのが前兆なので、それが来たら横になって休むようにしてます💦
少しでも休むのが遅れるとかなり長時間しんどくなるので(倒れた方がマシなレベル)、早め早めに休息とるようにしてます😱💦

  • はばねろパンダ

    はばねろパンダ

    やはりあっさりなんですね…こっちは死にそうなんですけどね…😅
    わたしも早めに横になろうと思います。
    ママりさんも無理なさらずお大事になさってください💦

    • 4月25日