1歳7カ月の子供が野菜をあまり食べないため、栄養を取るためのおすすめの食べ方やレシピを教えてください。特にきゅうりのおすすめも知りたいです。
1歳7カ月の子供が野菜をあまり食べてくれません😭
前はなんでもよく食べてたので
食べず嫌い的な感じかなと思います😔
まず、緑の色のものはたべません笑
にんじん
なす
たまねぎ
かぼちゃ
コーン
キノコ類
は食べます。
栄養たくさんとって欲しいので
おすすめの食べ方やレシピ
教えてください😔
今日きゅうり🥒出したいので
ついでにきゅうりのオススメも教えて欲しいです笑
- あすか(4歳7ヶ月, 7歳)
ははじめてのママリ🔰
酢の物や、じゃこあえどうですか？
ゆう
緑の野菜好きじゃない子多いですよね😅
ピーマンを細かく砕いてオムライスやチャーハンに混ぜたり、キュウリはカニカマorちくわとマヨネーズで和えて出してます。
うちは2歳半〜3歳頃が食わず嫌いのピークでしたが、野菜に限らず同じ物しか食べないという時期がありました。
栄養バランスが〜と色々悩みましたが、今は割と何でも食べてくれるようになりました。
お母さんが色々工夫してもダメな時は時間が解決してくれるわ〜ぐらいに思っていた方が、まるこさんも気持ちが楽になるかなと思います😊
ひとちゃん
うちは、小松菜人参かぶナスしいたけキャベツなどを煮て味噌で味付けするとバクバク食べてくれます😋
きゅうりはポテトサラダおすすめです！
n.
息子も緑系は一切食べません！！
チャーハンやパスタ、手作りピザなどにこっそり混ぜたりしてました！
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