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たまご
子育て・グッズ

妊娠中の体重増加と産後の体重減少について教えてください。焦っています。

皆さん、妊娠中何キロ太って産後1ヶ月で何キロ痩せましたか?😭

全然痩せなくて焦ってます😢💦
これしたら痩せた!!みたいなのおしえてください🏃‍♀️✨

コメント

ままり

7キロ増えて、退院時に戻りました🙌
1人目は1ヶ月で-2キロ、2人目も退院時に戻ってましたが、そこからは減りませんでした😅

  • たまご

    たまご

    妊娠中にしっかり体重管理されててすごいです🥺私は増えすぎたのでダイエット頑張ります😭

    • 4月22日
ゆめ

12~13キロ増えて1ヶ月検診で8キロ痩せてました〇

  • たまご

    たまご

    8キロすごいですね🥺特に何もせずですか??

    • 4月22日
  • ゆめ

    ゆめ

    何もしてないです^^*

    • 4月23日
(ᐡ•͈ ·̫ •͈ᐡ )

15キロ位太って産後1ヶ月の時点では多分5キロほどしか痩せなかった気がします😖💨

未だに元の体重プラス6キロです😂💦

  • たまご

    たまご

    まさに同じくらい増えて5キロくらいしか痩せてません😭
    先が恐ろしいです😭😭

    • 4月22日
deleted user

2人目は+6kg、1ヶ月後には8kg落ちたので逆に妊娠前より痩せました。

特にしたことはなくて子育てでバタバタと忙しく、ご飯を食べる時間がほとんど無かったってだけです😂

花束❁¨̮

14キロ増えて、退院時には半分減り、2週間しないうちに元に戻りました。そして完母だったので妊娠前より減りました。
卒乳するとビール🍺解禁したことと、食欲は変わらないのでみるみる太りいま8キロ増です😂

  • たまご

    たまご

    完母ってやっぱり痩せるんですね✨✨頑張って母乳出し続けます🙌🏻
    ビール🍺早く飲みたいです😭

    • 4月22日
かおり

最終的に17キロ太りましたが、すぐにマイナス2キロになりました🤣
里帰りしてて、好きなものを好きなだけ食べる事がなく、お腹いっぱい食べずに母乳あげてたら一瞬で減りました🙌
と言うよりほとんど太ったのが水分で、産前のむくみがひどかったため、出産した3日後には10キロ以上減ってました!
ただ、母乳やめて好き勝手に食べてしまったせいで今めちゃくちゃ太ってます😭💦

  • たまご

    たまご

    すごい😳😳水分だけでもかなり体重って増えるんですね😵やっぱり母乳って痩せるんですね🙌🏻

    • 4月22日
ほたて

44㌔から25㌔太りました!笑

産んでも、まだ1人いる!?ってくらい脂肪でした笑
半年後には20キロ落ちて
1年経つ頃には妊娠前より痩せました😂
特に何もしてないですし、
混合だったので母乳で痩せたとかではないです!

  • たまご

    たまご

    何もしなくてもそのくらい痩せるって羨ましいです🥺✨
    1年後に元に戻れるように頑張ります🙌🏻

    • 4月22日
yuno

12キロ増えて11キロ戻り今は妊娠前より減りました!

  • たまご

    たまご

    すごいですね✨何か運動されたりしましたか?

    • 4月22日
  • yuno

    yuno

    なにもしてないです!
    もしかしたら母乳でかもしれません😂

    • 4月23日
deleted user

7キロ増えて
出産して4キロ戻りましたが
今は妊娠中の体重です笑

なので、トレーニング中です!

  • たまご

    たまご

    トレーニング、何されてますか?🥺✨

    • 4月22日
もんちゃん&ちびマウスの母☆

2人とも、10〜11キロ増でした💡
今回は、1ヶ月健診で5キロ減。
先日測ってみたら、産前プラス3キロまで戻ってました。

1人目は、授乳期間中に産前より6キロ減った時期がありましたが…
断乳したら産前プラス2キロまで太りました💦

  • たまご

    たまご

    母乳の力ってすごいですね😳!
    頑張って完母にして痩せたいです

    • 4月22日
  • もんちゃん&ちびマウスの母☆

    もんちゃん&ちびマウスの母☆


    完母ではありました💡
    あとは、抱っこ紐で連れ歩いてたのも影響したかもしれません🤔

    • 4月23日
  • たまご

    たまご

    早くゆっくりお散歩できる世の中になって欲しいです😭

    • 4月23日
  • もんちゃん&ちびマウスの母☆

    もんちゃん&ちびマウスの母☆

    お散歩や外気浴は推奨されてるので〜
    下のお子さんが外出解禁されたら、ストレスにならない範囲で散歩された良いかと思います😊

    • 4月23日
  • たまご

    たまご

    明日1ヶ月検診なので、許可出たら少しずつ近場のお散歩したいと思います✨ありがとうございます😊

    • 4月23日