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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりになった方への対処法について相談中。食後の不快感があり、食事量を減らす予定。他に効果的な方法があれば教えて欲しい。

後期つわりになった方、どんな対処法をしていましたか?

今日になって突然、食後何時間経っても胃が苦しく、縦になっても横になってもしんどい感じです💦

明日からは食べる量を1/3くらいに減らそうかなって思ってますが、他に何か対処して効果あったものあれば教えてください。

コメント

らいおねる🦁

私は分食してました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ご回答ありがとうございます😊

    明日から分けてちょっとずつ食べようと思います💦

    • 4月20日
leee⍤⃝♡

わかります( ᵕ ᵕ̩̩ )

息苦しいし
ご飯なんて1日で茶碗1杯くらいしか食べれないです😭
なので今日主人に
ゼリーやプリンを買ってきてもらいました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ご回答ありがとうございます😊

    やはりそうなるんですね…❗️

    食べやすいもの参考になります🤲

    • 4月20日
くまり

わたしなぜか午前中は比較的胃もたれが楽で、夕飯食べると気持ち悪くなっていたので、夕食は旦那の隣で本当に少しつまむ程度、自分の分は次の日の朝か昼にちょこちょこ食べしていました!
今週あたりから気付けば胃もたれ治ってました🙌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ご回答ありがとうございます😊

    私も夜になるにつれて段々とひどくなりました😭

    夜のバランスを軽くして分けて食べてみます❗️

    • 4月20日
さなつぅ〜

2人共逆流性食道炎になりましたー😭

1回に食べる量を減らし1日6回ぐらいに分けて消化のいいものを食べていました。
病院で胃薬をもらっていましたが全く効かず😅
市販で売ってる太田胃酸を医師に許可を得て服用していました。
寝る時は頭の位置を高くして寝ていましたが、どうしても胃酸が上がってくる時はソファに座って寝ていました。

上のお子さんいらっしゃると大変かと思いますが、そうちゃんさんに合う方法が見つかるといいですね。
しんどいですが頑張ってください🕊✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    優しいお言葉ありがとうございます❗️元気が出ました😭

    逆流性食道炎お辛いですね😭

    私の場合、突然始まったので初めは何だか分からなかったんですが、ご回答いただいてやはり後期つわりなんだなって思いました💦

    明日からはちょこちょこ食いて分食しようと思います❗️

    前期のつわりで買った太田胃酸分包があるので、今飲んでみたところ胃がスッとしました😆

    寝る時もクッションで高くするのやってみます🛌

    とても参考になりました😆

    • 4月20日
あーちゃん

後期つわりも辛いですよね😭

わたしもちっちゃいパン一つとかで限界でした😭

ほんの少しずつ少しずつ食べるのと、水分も少しずつ少しずつとって、
横になるときは上半身高くなるようにクッションとかいろいろ挟んでました😣