サプリ・健康 デドックスとダイエットを目的の断食、今日で3日目です。りんご一つとに… デドックスとダイエットを目的の断食、今日で3日目です。りんご一つとにんじん三本で、一食分として、 これは今日の晩ご飯です。 体重は初日より1.2kg減、3日間の断食を実施するつもりでしたが、まだ続けて行けそうなんで、 後2日追加します! 最終更新:2020年4月17日 お気に入り 2 ダイエット 体重 りんご ご飯 vivi コメント ママリ 準備食と回復食はかんがえていらっしゃいますか??😭 4月16日 vivi 石原結實先生の本を読みまして、 準備食と回復食、書いた通りします。 ありがとうございます! 4月17日 おすすめのママリまとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 離乳食・りんごに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ご飯に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
vivi
石原結實先生の本を読みまして、
準備食と回復食、書いた通りします。
ありがとうございます!