るい
排卵日は、高温期のなかで
ガクンって下がった日ですぞー！
atjn0606
排卵日の前日が狙い目です！
生理周期がわかっているなら、生理予定日から約14日前がだいたい排卵日です。
基礎体温は排卵日辺りにガクンと下がります☝🏻低温期と高温期の境目ですね。
mimi
そうなんですね！
昨日体温通常より高かったので今日測ってみたらかなり下がってましたよ。
ありがとうございます！
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