ママリ
7:00 起床
7:00〜8:00 遊ぶ
8:00〜9:30 朝寝(1.5時間程度)
9:30〜11:30 遊ぶ
11:30〜13:30 昼寝(2時間程度)
13:30〜15:30 遊ぶ
15:30〜16:30 夕寝(0.5〜1時間程度)
16:30〜18:00 遊ぶ
18:00 お風呂
18:30 授乳
19:00 就寝
22:00 寝てても授乳
3:00 授乳
起きる時間、お風呂、寝る時間は毎日同じですが、7:00〜18:00までの遊びと昼寝はその日によって前後します💦
ただ、活動時間2時間以内と、夕寝は17:00まで、は毎日守ってます(n*´ω`*n)
Moco
今3ヶ月の娘がいます🥰
ざっくりでよければ…
7〜8時前後→起床
9〜10時頃→朝寝(30分)
11時頃→散歩
(散歩中声かけられて触られるのを避けたいので今は行ってません。ベランダに出て日光浴5分ほど)
13時頃→昼寝①(30分)
15時頃→昼寝②(30分)
17時頃→夕寝(30分)
18時半前後→お風呂
20時半までに→寝室に連れて行きたくさんだっこしたりいちゃいちゃする🤣
21時頃→就寝
遊びはそのときの機嫌をみながらなので特に決めてません🥰
娘は長く昼寝できないのでこまめにまだ寝ててどうしようかなと思ってるところです😭
授乳は3〜4時間間隔でざっくりしてます、完母です！
夜は2時前後に1度起きるくらいに落ち着いてきてありがたいことに授乳後すんなり寝てくれます🥺
お昼寝に関してはその日により全然状況が違うのでなんとも言えないですけどこんなのでよければ😆
ちょちい
うちの息子は今3ヶ月半を過ぎたところです😊
6〜8時 起床、授乳
8〜10時 朝寝(1時間くらい)
11〜12時 昼寝(20〜30分)
13時頃 散歩(30分くらい)
13時半〜15時 昼寝(20〜30分)
16時半〜17時半 昼寝(20〜30分)
18時半 授乳
19時半 お風呂
20時 授乳、就寝
就寝してから朝まで起きるのは1〜3回とまだバラバラです😅
朝は起きるまで私も一緒に寝てます😂
13時の散歩と18時半から就寝までは固定の時間にしていて、その他は日によってズレがあります💦
完母で、日中はだいたい3時間前後で授乳してます🤱
遊びは手足を動かしたのが好きみたいなので、バンザイしたり、手で自分のほっぺやお腹を触る動きをしたり、足をバタバタさせたり適当にリズム良く動かしてます🤣
はじめてのママリ🔰
生後3ヶ月です🐰
7時 起床
8時 授乳
9時 朝寝（〜1時間）
10時 散歩や公園
12時 授乳
13時 お昼寝（3〜4時間）
16時半 授乳、遊ぶ
18時 お風呂
19時 授乳
20時 就寝
最近はコロナのせいで公園やお散歩はあまり行けてないですが😭
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