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野菜不足が気になります😣何かおすすめの野菜ジュースや青汁のようなもの…
野菜不足が気になります😣何かおすすめの野菜ジュースや青汁のようなものなど、手軽に野菜が採れるものありませんか?
特に私…。
旦那や子どもには優先的に入れたりおかわりに上げたりするので、圧倒的に野菜の摂取量が少ない気がして…。
元々野菜があまり好きじゃないのもあります💦
人参、ほうれん草類、スープのキャベツ、きのこ、トマト等…あまり好きではありません😣
お店のサラダとかなら美味しく食べられるんですが、何故か自分で作ると嫌で…
何かいいものがあれば教えて下さい🙇♀️
リーズナブルなものだと嬉しいです!
- はじめてのママリ
![ゆり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆり
野菜たっぷりのオムレツなんてどうですか?
玉ねぎ、人参、ピーマン、じゃがいもなどなどみじん切りにしてベーコンやハム、チーズなどお好みの組み合わせで作れますよ。
味付けはコンソメや塩コショウで。
野菜ジュースなどの飲み物ではありませんが参考にしてみて下さい。
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