右のおっぱいだけ乳腺炎で、痛みは軽減したがしこりが取れず、乳首が切れて搾乳器を使っても取れない。コツはありますか？

しこりも乳首の傷も痛いですよね😣💦
ちょっと理系な育児というサイト（お母さんによるお母さんのためのサイトもちろん無料です！）に、１番ていねいなコツまとめというページがあるので読んでみるといいですよ☺️👍
このサイトの右上にある検索からしこりや傷などの言葉で検索すると対応策出てきます👍
サイトに詳しく書いてありますが、正しい授乳姿勢と吸わせ方が重要です🍀
正しい授乳は痛くありません✨まずマッサージをしっかりして吸わせることそして吸わせながら詰まりのもとの管を揉むことが大切です🤔‼️
個人的には授乳の前後にしっかり水分補給をすること、肩周りのストレッチが効きました☺️
早く詰まりとれますように✨

• 4月15日