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ママリ
サプリ・健康

酵素ダイエットをされている、またはされていた方いらっしゃいますか⁇酵…

酵素ダイエットをされている、またはされていた方いらっしゃいますか⁇

酵素サプリを飲んでみたいのですが、たくさんあって選べません…

おすすめのものがあれば教えて下さい🙏

コメント

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酵水素328選というサプリを半年飲んで9キロ痩せましたよー😊
妊娠前の34歳の時ですが😅
朝3粒、夜3粒飲んでました😊
ただどのサプリメントも飲むだけで痩せる薬じゃないので、食事制限と運動もやりましたよ😅
食事は糖質制限、運動は毎日30〜40分のウォーキングです😊
たくさんサプリメントありますが、結局は食事制限+運動が前提でプラスαでサプリメントという認識ですね💦

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