コメント
のほほーん
我が家は2時間〜3時間おきにと
主人が帰ってきたタイミングで
換気してます😳！
免疫力をあげるのが一番いいと思います！！
納豆嫌いですが…毎日頑張って食べてます。笑
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うみぞう
ありがとうございます😊
納豆とヨーグルトのダブル発酵食品は、便を出してくれるので毎日排便はあった方がいいと聞くので出ない時にはこのダブル発酵食品を食べます。悪い菌をやっつけてくれるとで排便がスムーズになるとかです。