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mitumisa12
雑談・つぶやき

56kgから52kgのダイエット成功!後-2kg頑張ろう(゚∀三゚三∀゚) ウホー!


56kgから52kgのダイエット成功!!
後-2kg頑張ろう(゚∀三゚三∀゚) ウホー!

コメント

推しに会いたい

羨ましいです!
どうやって痩せたんですか?

  • mitumisa12

    mitumisa12


    ・朝、昼は好きな物食べて
    夜はサラダのみ
    ・足とお腹に効く筋トレ
    ・お風呂上がりに二の腕マッサージ
    ・炭酸水を1日2リットル以上

    こんな感じです(*´ω`*)
    2ヶ月くらいで結果出ました♥️

    • 4月11日
  • 推しに会いたい

    推しに会いたい

    凄いですね!
    私も頑張ってみます!

    • 4月11日
deleted user

すごい!
足とお腹に効く筋トレ何してますか|ω・`)?

  • mitumisa12

    mitumisa12


    語彙力がないので…🤣
    YouTubeの脚やせダイエットや
    下腹部ダイエットと検索して
    出てきたものを参考にして
    頑張りました(*´ω`*)

    • 4月11日