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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

温野菜とは、具体的に何をいれたらいいですか?好きな野菜でいいんですか…

温野菜とは、具体的に何をいれたらいいですか?
好きな野菜でいいんですか?
皆さんなら何をいれますか?
ちなみに豆腐は大丈夫ですか?
ダイエットを頑張るため温野菜も
始めようと思い、具材何を入れたらいいのだろう
味は、ダイエットならポン酢なのかな?
と、考えています(;_;)
コメントよろしくお願いいたします(;_;)
出産しもう8日後で2ヶ月経ちますが
体重が減らず、、、、、
醜すぎて嫌になります。
旦那にも見返してやりたいのでがんばりたいんです!

コメント

さゆ

にんじんたまねぎキャベツ胸肉かささみ(あともやしやブロッコリーなど)入れてコンソメスープ、トマトスープ、ダシでポン酢、と味を変えながら続けました!

ゆうき

好きな野菜でいいと思います😊
この時期だとだとキャベツとか新玉ねぎ、新じゃが、アスパラとか美味しそうですね。
栄養のバランスを考えるとキノコや鶏肉、豆腐もあった方がいいと思います✨

はじめてのママリ🔰

ありがとうございます😭😭