豚挽き肉×2パック合挽き肉鶏もも細切れ(炊き込みご飯用)鮭ハーフサイズ×…
豚挽き肉×2パック
合挽き肉
鶏もも細切れ(炊き込みご飯用)
鮭ハーフサイズ×4切れ
ほうれん草
えのき
えりんぎ
しょうが
きゅうり
にら
ねぎ
ブロッコリー
にんじん
じゃがいも
新玉ねぎ
豆腐(ミニサイズ)
たまご
ハム
ベーコン
チーズ
バター
コーン缶
コーンクリーム缶
マカロニ
が今うちにある主な食材です。
これだけで一週間しのげますか？
ちなみに一歳の子供と大人二人分です！
料理が下手で食費が嵩むので・・
味付けも含めて節約レシピ教えて下さい🙏！
- はじめてのママリ🔰
コメント
🔰はじめてのママリ🔰
量にもよりますが、一週間ならいけると思います！
メインになる食材がたくさんあるので☺️
ハンバーグ
麻婆豆腐
鮭のシチュー
オムレツ
チキンカレー
マカロニグラタン
、、、みたいな？
4兄妹ママ👦🏻👦🏻👦🏻👧🏻
鮭、玉ねぎ、バター、チーズ、塩コショウを
アルミに包んで水を張った
フライパンに入れて蒸し焼きにすると
簡単でおいしい一品ができます☺
あとはニラと卵でニラ玉とか
じゃがいも玉ねぎ人参ほうれん草で1日目
シチュー、2日目ドリアかグラタン
合い挽きでハンバーグ、
コンソメとウスターソースとケチャップでタレを作って
炒めた挽き肉に混ぜてミーソースを作って
じゃがいもを柔らかくして
その上に作ったミートソースとチーズを乗せて
トースターでチン
豆腐は湯豆腐にするかそのまま
冷奴で出す、胸肉はチキンカツにしたり
キュウリもサラダで出せるし
ベーコンとブロッコリーの炒めもの……
今簡単にできる料理で
思いついたのはこんな感じです！！
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はじめてのママリ🔰
沢山のアイディアありがとうございます！どれも美味しそうです😆参考にさせて頂きます💕
- 4月8日
R&Yママ
豚挽き肉、豆腐、ネギ入れて麻婆豆腐
豚挽き肉と卵で2色丼
合い挽き肉でと新玉ねぎや人参刻んでハンバーグ
卵ベーコン コーン、ほうれん草でほうれん草のバター卵とじ
じゃがいも
人参、ブロッコリー、鶏ももでシチュー
鮭とえのき、エリンギ、玉ねぎ入れてホイル焼き
マカロニとチーズ、鶏ムネでグラタン
1週間、やれますよ！！
分からなければ味付けも教えます(^^)
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はじめてのママリ🔰
参考になります！！↑のレシピだと味付けは何とかなりそうです🤗ありがとうございます💕
- 4月9日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！参考にさせて頂きます💕