子育て・グッズ
コロナで外出できず、ストレスが溜まっています。自粛疲れしているママ、ストレス発散方法を教えてください。
コロナが怖くて2月から保育園お休みしてますが、当初は公園で遊ばせていたものの、人がどんどん増えてるし、遊具も怖くて触らせられず、、いよいよ行けるところがなくなってきました💦
最近はスーパーにも行かず生協の宅配に頼っているので、外出は近所のお散歩のみです。
お仕事をお休みできない方もいらっしゃる中、子供と過ごせているだけで恵まれてると思いますが、イヤイヤ全開の上の子と、夜寝てくれない下の子のお世話で高齢な私は体力の限界。絶対免疫落ちてます笑😅
同じように自粛疲れしているママ、ストレスどうやって発散させてますか？よかったら教えてください😊
- はじめてのママリ🔰 (生後11ヶ月, 5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ
2月からなんですね！！本当にお疲れ様です😭生協だけで生活できていることも尊敬です。私は買い足しが必要になってしまってうまく使えてないです😭
私も今月に入ってから、登園自粛しました。
最近は濡らしたタオル絞って
1.2分レンチンして
ホットタオルを作り朝晩顔の上に乗せて蒸してます。リフレッシュできますよ。
あとは旦那に1人お風呂時間もらって
ヒーリングミュージックかけて
ボーッとしてたら無になれてよかったです🤣アロマも欲しいなぁ。。笑
お互い頑張りましょうね🥺🥺🥺
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
蒸しタオルいいですね！スッキリしそう✨お風呂タイムも子供を寝かせてから、アロマや音楽もいいかもですね♪
先行きが見えなくてストレス溜まりますが、お互い頑張りましょう😊