![まま💓](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![Chiaki](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Chiaki
32週でおっぱいマッサージをすると子宮収縮してしまうので、おすすめできません。
正産期になったらおっぱいマッサージすれば垢は取れますよ(^Д^)
![りえ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りえ
上の方がおっしゃるように、今の時期はおっぱいマッサージできないですね💦
うちの産院は正産期になったら始めましょうという感じでした!
垢みたいなのは、オリーブオイルなどのオイルを塗ってからお風呂入ると取れますよ😊
ひどいときはラップして時間おくといいみたいです😊
無理矢理とると後にヒリヒリしてとても痛くなります😅
私は綿棒で軽くこすったつもりでしたが、すごく痛くなりました😅
![みーみ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みーみ
垢が落ちるかはわかりませんが、20週頃からする乳首ケアとして産婦人科からは、オリーブオイルなどの油を乳首に塗ってラップしてお風呂に入って少し時間を置いてからラップを外して石鹸しっかり泡立てて洗うのをお勧めされてます!
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