妊娠・出産
左側臥位で寝てたせいなのか、左側の腸骨から腰にかけて痛みがあります…
左側臥位で寝てたせいなのか、左側の腸骨から腰にかけて痛みがあります。特に腸骨が痛いです。
たぶん寝返りもして仰臥位、右側臥位になったりもしていました(起きた時は仰臥位でした)が、いつも左の腸骨が痛みます…
抱き枕を抱いて寝ても痛みます💦
寝方が下手なのでしょうか…
- P(4歳8ヶ月)
すー
骨盤が歪んでいたりして痛いんですかね？
これからお腹がどんどん大きくなって寝返りも打ちにくくなるので痛みなく楽な姿勢で寝られると良いですね😊
回答になってなくてすみません💦
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