「いきむ」に関する質問 (143ページ目)



1日1.2回綿棒マッサージでうんちは出させてるんですが、授乳後いきむことが多いです💦ゲップもたまにしか出ないんですけど、苦しそうなのでお腹のマッサージとかってすぐにしたら吐いちゃいますよね?
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ソフロロジーで出産した方に質問です! 子宮全開後のいきむ時はお尻に力を入れて いきむんですか🤔❓ それとも下腹部を意識した吐く息で 赤ちゃんはスルッと出てくるもんですか🤔❓
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